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內(nèi)容簡介

　　糖尿病是一種世界性的流行疾病，不僅慢慢摧殘患者的身體，打擊患者的精神，而且還會掏空患者的錢袋。因此，充分認識糖尿病，盡早發(fā)現(xiàn)糖尿病的征兆，提前敲響警鐘，進而達到預防糖尿病蔓延的目的，無疑具有造福患者的重要意義。本書由《養(yǎng)生堂》當家主持人悅悅，對話中日友好醫(yī)院內(nèi)分泌科主任楊文英教授，當身為糖尿病高危人群一員的美女主持，遇到患糖尿病多年的糖尿病醫(yī)生——她們用自己的切身經(jīng)驗告訴你：糖尿病可以預防，只要了解糖尿病的預防知識；得了糖尿病也能像正常人一樣活出質(zhì)量，活得長壽，只要運用科學的方法。

作者簡介

　　楊文英，主任醫(yī)師，教授，博士后導師；中日友好醫(yī)院內(nèi)分泌代謝病中心主任；亞洲糖尿病學會副主席；曾任中華醫(yī)學會糖尿病分會主任委員；衛(wèi)生部慢病咨詢委員會委員，糖尿病組副組長；《中華糖尿病雜志》主編，現(xiàn)任榮譽主編；科技部國家863計劃專家?guī)鞂＜遥硎苷厥饨蛸N；中央保健委員會特聘專家。先后榮獲：2012年北京市科技進步一等獎，中華醫(yī)學會科技進步二等獎；2012年度*guo衛(wèi)生系統(tǒng)先進個人；2013年*屆亞洲糖尿病學會（AASD）糖尿病流行病學獎；2015年第二屆中華醫(yī)學會糖尿病分會科學貢獻獎。悅悅，*接“地氣兒”“的健康節(jié)目主持人；北京衛(wèi)視金牌欄目《養(yǎng)生堂》《我是大醫(yī)生》主持第27屆中國電視金鷹獎主持人獎；2012年度中國電視藝術(shù)委員會“年度主持人”。

圖書目錄

預防篇糖前期可以逆轉(zhuǎn)
第一章糖尿病要早認識，才能早預防
糖尿病很“流行” ／ 3
揭開糖尿病的神秘面紗／ 5
糖尿病的四大類型／ 7
認識血糖和胰島素／ 12
是誰升高了你的血糖？／ 16
糖尿病傷你有多深？／ 18
關(guān)于糖尿病的幾點認識／ 28
第二章認識糖前期，預防糖尿病
你離糖尿病有多遠？／ 35
糖尿病的診斷標準／ 39
糖耐量低減：糖尿病前期的危險警報／ 42
糖尿病可以預防嗎？／ 45
合理監(jiān)測血糖，明明白白生活／ 51
治療篇糖尿病可以戰(zhàn)勝
第一章糖尿病的飲食治療
糖尿病可以戰(zhàn)勝／ 61
科學飲食，戰(zhàn)勝糖尿病／ 63
糖尿病患者在吃上的誤區(qū) ／ 76
糖尿病患者主食怎么吃／ 86
糖尿病患者蔬菜怎么吃／ 91
糖尿病患者水果怎樣吃／ 94
糖尿病患者應該怎樣吃肉／ 98
糖尿病患者怎么喝飲料／ 102
糖尿病患者怎么吃豆制品／ 106
第二章糖尿病的運動治療
糖尿病運動療法益處多／ 109
運動處方要量身定制／ 111
科學、合理地安排運動／ 116
當心運動不當反而適得其反／ 125
糖尿病足患者應如何運動／ 132
第三章糖尿病的藥物治療
科學用藥，為糖尿病保駕護航／ 137
磺脲類藥物—最早應用的口服降糖藥／ 143
雙胍類藥物—效果好、安全性高的降糖藥／ 150
α- 葡萄糖苷酶抑制劑類藥物—餐后高血糖的克星／ 158
格列奈類藥物—更智能的胰島素促泌劑／ 163
腸促胰素類藥物—智能降糖新突破／ 167
胰島素治療／ 170
第四章治療糖尿病并發(fā)癥
血糖控制好了，還會出現(xiàn)并發(fā)癥嗎／ 178
警惕！糖尿病并發(fā)癥的17 個危險信號／ 181
糖尿病急性并發(fā)癥／ 183
糖尿病慢性并發(fā)癥／ 189