人人都能活到100歲

　　HOW TO LIVE 1OO YEARS AND RETAIN YOUTH，HEALTH，BEAUTY——A COURSE OF PRACTICAL LESSONS IN LIFE CULTURE風(fēng)靡美國中產(chǎn)階級的16節(jié)健康課！自然療法、呼吸之道、鍛煉方法、飲食之道、心理調(diào)解……簡簡單單奠定健康基礎(chǔ)帶來健康長壽原版實體書超過800萬冊電子版累計份數(shù)600萬份

　　美國有影響的靈修和“新思想”作家之一、“心靈主義”學(xué)說的創(chuàng)建人。他曾在洛杉磯創(chuàng)辦“賽格諾成功俱樂部”并招收會員，向他們傳授成功及健康的經(jīng)驗和方法，通過簡單的訓(xùn)練感受心靈療法的神奇功效。賽格諾非常重視精神的作用，他認(rèn)為想要成功和在生活中獲得幸福，心境平和及心靈修養(yǎng)是大前提。