我的第一本月經(jīng)管理書

第1章　什么是月經(jīng)
月經(jīng)有故事 / 2
刨根問底：月經(jīng)究竟是什么 / 4
什么是月經(jīng)初潮 / 6
什么是月經(jīng)周期 / 8
月經(jīng)周期，你算對了嗎 / 9
是誰打亂了月經(jīng)周期 / 10
健康人的月經(jīng)周期也不是恒定的 / 12
月經(jīng)血為什么不凝固 / 14
月經(jīng)是女人的好朋友 / 15
第2章　月經(jīng)與日常生活
月經(jīng)期間能參加健身運(yùn)動嗎 / 20
哪些藥物會影響月經(jīng) / 22
人為地推遲月經(jīng)好不好 / 25
怎樣科學(xué)地避開不合時(shí)宜的月經(jīng) / 27
來月經(jīng)是排毒嗎 / 29
警惕：經(jīng)期流鼻血或咯血 / 30
專家支著，教你輕松應(yīng)對經(jīng)期關(guān)節(jié)痛 / 33
月經(jīng)期間要管好“房事” / 35
絕經(jīng)晚也是一種健康隱患 / 37
月經(jīng)期間應(yīng)注意些什么 / 39
月經(jīng)期間如何調(diào)整飲食 / 42
第3章　月經(jīng)與排卵
什么是排卵 / 48
月經(jīng)正常就一定有排卵嗎 / 50
怎樣判斷自己有沒有排卵 / 51
無排卵月經(jīng)會影響生育嗎 / 53
無排卵月經(jīng)需要治療嗎 / 54
無排卵月經(jīng)的常見原因有哪些 / 55
第4章　月經(jīng)與異常子宮出血
你的月經(jīng)正常嗎 / 58
功能失調(diào)性子宮出血 / 60
漏服避孕藥后子宮出血 / 61
服用避孕藥初期的子宮出血 / 62
急性異常子宮出血 / 64
慢性異常子宮出血 / 65
兩次月經(jīng)中間的出血是怎么回事 / 66
第5章　哪些疾病能導(dǎo)致月經(jīng)異常
甲狀腺功能異常 / 70
腎上腺功能異常 / 72
肝腎功能異常 / 74
腫 瘤 / 75
流產(chǎn)和葡萄胎 / 77
血液病 / 78
第6章　多囊卵巢綜合征那些事兒
為什么會得多囊卵巢綜合征 / 82
多囊卵巢綜合征都有哪些麻煩事兒 / 84
多囊卵巢綜合征與多毛 / 86
確診多囊卵巢綜合征要做哪些檢查 / 87
肥胖和月經(jīng)失調(diào)易患多囊卵巢綜合征 / 89
祛痘，祛痘，祛痘 / 91
多囊卵巢綜合征是可以預(yù)防的 / 93