致還在沉睡的大學生
常見問題索引
PART 1
目標都沒定好,談什么未來
01.人生,從管好目標開始 / 2
02.趁未來屬于你的時候,抓住她 / 12
03.每日事,每日記 / 18
PART 2
蹉跎了時光,也蹉跎了夢想
04.記錄時間,才能有效利用時間 / 28
05.把時間用在刀刃上 / 33
06.重視5分鐘的價值 / 37
07.別與時間開玩笑 / 43
08.專注,使你從優(yōu)秀變?yōu)樽吭?/ 48
09.永遠只做最重要的事 / 54
10.明日復明日,明日何其多 / 59
11.業(yè)精于勤而荒于嬉 / 64
12.吃得苦中苦,方為人上人 / 68
13.沒有誰是“不行”的 / 73
PART 3
缺少自控力,如何把握人生
14.別急著吃棉花糖 / 78
15.驕傲,讓你在原地兜圈子 / 83
16.誰都不能24小時保持最佳狀態(tài) / 88
17.找出失控原因,才能有效控制自己 / 93
18.誘惑來了,試試“10分鐘法則” / 98
19.自我批評的同時也要自我諒解 / 102
20.改變自己可以改變的,接受自己不能改變的 / 107
21.成功,只要再堅持一下 / 112
22.學會理財,用好每一分錢 / 116
PART 4
內心不強大,怎么掌控世界
23.感性問題要用理性來解決 / 124
24.壓力大時,只需盡己所能 / 129
25.永不抱怨,即使理由充分 / 135
26.心情不好時,選擇運動 / 141
27.狀態(tài)不好的時候,別做決定 / 147
28.把狀態(tài)調到積極的頻道上 / 152
29.幸福來源于我們自己 / 157
30.每周留一點時間獨處 / 161
PART 5
責任缺失,和野人有什么區(qū)別
31.不要醉心于自由 / 168
32.擔起責任,你才能真正長大 / 173
33.努力的同時,不要忘了休息 / 178
34.保持健康,別等失去后才懂得珍惜 / 184
35.人人都喜歡整潔和有序 / 191
36.改掉壞習慣的最好辦法:用一個好習慣取代它 / 196
37.遇事常思考,成功者會怎么做? / 201
38.與身邊的人互相監(jiān)督 / 206
PART 6
社交不靠譜,人生就沒有助力
39.誰都可以做朋友,并不意味著誰都要做朋友 / 212
40.交友的藝術:愛和尊重 / 217
41.學會傾聽和贊美 / 221
42.學會說“不”,你不可能滿足所有人的要求 / 228
43.最高貴的復仇是寬容 / 233
44.合作使平凡的人做出偉大的事 / 239
45.產生矛盾時,學會換位思考 / 244
46.刺猬法則:交往要有度 / 250
47.無聲勝有聲:用好自己的身體語言 / 256
48.用外表展現自己的美好 / 262
感謝書單 / 271