守望靈魂：寬恕自己愛(ài)自己

推薦序1
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第一章 無(wú)處不在的靈光守護(hù)者
偶然的一次機(jī)會(huì)，讓我體會(huì)到通過(guò)靈魂這“第三只眼”來(lái)看待世界。
第二章 覺(jué)醒并非易事，但也絕非難事
當(dāng)一個(gè)人的意識(shí)逐漸由本我認(rèn)同轉(zhuǎn)變?yōu)殪`魂認(rèn)同，本我就會(huì)慢慢解脫，最終脫離桎梏的枷鎖。
第三章 生活是為了學(xué)習(xí)
我們要學(xué)會(huì)怎樣利用目標(biāo)線作為一個(gè)跳板來(lái)獲得在學(xué)習(xí)線上的成就，而不是將目標(biāo)線上的成功視為終極目標(biāo)。
第四章 意識(shí)略影
未解決的問(wèn)題正是擾亂我們內(nèi)心平靜的事情。
第五章 我很心煩，因?yàn)?
“我很心煩，是因?yàn)椤蓖晖耆钦驹谑芎φ叩牧?chǎng)。它將一個(gè)人的情感狀態(tài)歸咎于外部世界。
第六章 遇見(jiàn)集結(jié)者
集結(jié)者的使命是觀察你做了什么以及你是怎樣做的。
第七章 大膽轉(zhuǎn)變你的思想
你的所思所想決定了你的經(jīng)歷，所以學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變信念對(duì)人生的改變也是非常重要的。
第八章 自我的背包：情感折磨的根源
評(píng)判是阻礙你從不必要的情感折磨中解脫出來(lái)的主要絆腳石。
第九章 自我寬?。和ㄍ杂傻慕輳?
飽含慈悲的自我寬恕過(guò)程是我們所了解的最為有影響力的平復(fù)工具。
第十章 精神下的自我寬?。嚎v觀全局
謝謝你忠于自己的靈魂。