你的善良必須有點鋒芒

前言·你當善良，且有力量·/· I
Chapter· 1 你以 的善良，其 只是懦弱
如果你習慣了吃虧，習慣了沉默，習慣了委屈自己，習慣了不拒絕所有人，你便會忘記，其實你可以有態(tài)度，可以有觀點，可以有能力，可以過你想要的生活。
與其明哲保身，不如立場鮮明 /· 3
你那么好說話，無非是沒原則 /· 8
善良，有時候不過是弱者的又一個擋箭牌 /· 14 “丑話說到前頭”并不“丑” / 19
做人要學著適度“零容忍” / 25
善良是一種選擇，需要的是智慧 /·30
Chapter 2 說好的“吃虧是?！蹦?
你無須把自己擺得太低。屬于你的，要積極地爭??；不屬于你的，也請果斷放棄。
現(xiàn)實這么殘酷，拿什么裝無辜 /· 37
你以為你的付出是你以為的嗎 /· 42
請將你的善良只給善待你的人 /· 49
以愛的名義滿足的不過是你的野心 /· 55
別用你所謂的善意去強迫他人 ·/· 61
吃虧是福，但總吃虧哪兒來的福 /· 66
Chapter· 3·多余的 牲他（她）不懂心疼
老天爺?shù)氖聝耗愎懿涣?，別人的事兒與你無關。請守護好你的親密距離，不要“越俎代庖”，也不要“被越俎代庖”。
那多余的犧牲都是情感的重負 /· 73
沒了自己，就只是為別人而活 /· 79
有一些“好”永遠不會被感激 /· 86
一味地胸懷天下只是給自己添堵 /· 91
除了你自己誰也沒資格打擊你 /· 97
請守護好你的親密距離 /· 104
Chapter· 4· 你有多好，他（她）就能有多壞
有時候，我們要對自己殘忍一點，不能縱容自己的傷心失望。有時候，我們要寬容，但切勿縱容，要學會說“不”。
可以寬恕，但不能忘記 /· 113
縱容他人是對自己的殘忍 /· 118
想給他人熱量，先讓自己發(fā)光 /· 125
不抱怨，不過別人嘴上所說的人生 ·/· 132
要照顧別人，先把自己照顧好 /· 137
若不懂拒絕，慢慢地你就被毀了 /· 143
Chapter 5 你沒那么堅強，但只能獨自堅強
傷害你的人從來沒想過幫助你成長，真正讓你成長的是你的痛苦和反思。經(jīng)歷本身沒有特殊意義，讓它變得有意義的是你的堅強。
學著“示弱”，別憋出內傷 /· 149
太在乎別人，就只能自己受累 /· 154
我們是自己命運的巫師 /· 160
你當堅強，而且善良 /· 167
不要像你不喜歡的人那樣生活 ·/· 173
有所缺憾，才能走向更完美 /· 178
Chapter· 6· 可以替 人著想，但要 自己而活
人生最遺憾的莫過于，輕易地放棄了不該放棄的，固執(zhí)地堅持了不該堅持的。
何必用疲憊的身心來愉悅別人 /· 185
做人要懂得留一點兒愛給自己 /· 190
無畏付出，但不無謂付出 /· 197
做自己，別讓世界改變你 ·/· 201
我們活的都是自己的選擇 /· 209
深諳世故卻不世故，才是成熟的善良 /· 214
后記 得到的是 幸，失去的是人生 /· 221