內(nèi)在革命：一本關(guān)于成長(zhǎng)的書(shū)

前言 你是怎么來(lái)到了這里
Part1 此時(shí)此地
一直以來(lái)，我都以為人生的挑戰(zhàn)就是克服障礙去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，其實(shí)錯(cuò)了。一生中所遇到的最可怕的混亂，與那些未曾實(shí)現(xiàn)的事情毫無(wú)關(guān)系，相反，它們與那些“并非我所期待，但我卻得到了”的事物息息相關(guān)。
1活在問(wèn)題之中
2轉(zhuǎn)折點(diǎn)、過(guò)渡站和警鐘
3被困在另一種生活里
4被真相絆倒
5從內(nèi)心最深處關(guān)閉了自己
6擁抱自己的陰暗面
Part2 內(nèi)在革命
我們與生俱來(lái)可以看到很多、經(jīng)歷很多、感覺(jué)到很多、失去很多、面對(duì)很多、發(fā)現(xiàn)很多，這是一種智慧。如果舒舒服服待在同一個(gè)地方，我們便得不到這種智慧，如果逃離那些恐懼或不愉快的事，我們也得不到這種智慧。我們顛沛流離，轉(zhuǎn)變和重生，這種智慧便會(huì)被我們從內(nèi)心深處涌現(xiàn)。
7直面內(nèi)心的恐懼
8我們的悲傷會(huì)將我們雕刻成形
9未知：最強(qiáng)大的狀態(tài)
Part3 覺(jué)醒之路
我們沒(méi)有必要等到擁有了一段關(guān)系之后才去愛(ài)，沒(méi)有必要擁有了錢(qián)才去愛(ài)，沒(méi)有必要征服了恐懼才去愛(ài)，也沒(méi)有必要等到看清前路才去愛(ài)。愛(ài)需要我們做的就是，找到我們內(nèi)心深處的激情和甜蜜；去感受即將要燃燒在我們心底的愛(ài)，這種愛(ài)的花火是不會(huì)熄滅的。愛(ài)所需要我們做的……只是去愛(ài)。
10敞開(kāi)自我去生活
11智慧的覺(jué)醒
12完整自我的所在之地