中國(guó)武術(shù)段位制高校教程

　　武術(shù)作為一項(xiàng)中國(guó)傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)，首先是可以改善和提高人們的身體素質(zhì)。武術(shù)始終讓習(xí)武者的心身處于不斷的協(xié)調(diào)配合中，通過適當(dāng)加以外在壓力的艱苦訓(xùn)練，可達(dá)到與常人不一般的體質(zhì)特征;從“冬練三九，夏練三伏”的俗語(yǔ)中透露出習(xí)武不僅增強(qiáng)體能，更是對(duì)人意志力的磨煉。在常年有恒、堅(jiān)持不懈地練武中培養(yǎng)吃苦耐勞、砥礪精進(jìn)、永不自滿的精神是在應(yīng)對(duì)當(dāng)代激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中不可或缺的重要品質(zhì)。再者，武術(shù)無論怎樣發(fā)展均以重禮儀、講道德為根本，“教武育人”貫徹在武術(shù)教習(xí)過程中。武術(shù)運(yùn)動(dòng)始終把武德列為先決條件，這其中包含了深刻廣泛的道德內(nèi)容，如以武會(huì)友、講禮守信、見義勇為等。激烈的攻防技術(shù)與人生修行結(jié)合起來，是中國(guó)武術(shù)傳統(tǒng)道德觀念的體現(xiàn)。在社會(huì)的發(fā)展中，武德的標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范也不盡相同，尚武而崇德不僅能很好地陶冶情操，還極有益于社會(huì)主義精神文明建設(shè)。學(xué)校是傳承人類知識(shí)和教育后代的重要場(chǎng)所，武術(shù)的繼承和發(fā)揚(yáng)絕不能輕視學(xué)校這一陣地，學(xué)校體育工作對(duì)武術(shù)的普及、推廣與發(fā)展起著重要的戰(zhàn)略作用。特別是在高校，武術(shù)教育不能僅限于學(xué)生體能素質(zhì)上的改善，更需要對(duì)他們的民族精神進(jìn)行塑造。大學(xué)階段作為大學(xué)生步入成年階段的重要當(dāng)口，擁有一定的知識(shí)與認(rèn)識(shí)能力，但是其社會(huì)觀、價(jià)值觀、人生觀尚處于搖擺不定的階段。武術(shù)作為中華民族的傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，歷經(jīng)幾千年滄桑歲月的沉淀，具有深刻的文化內(nèi)涵和多元化的價(jià)值功能，對(duì)青年的價(jià)值取向具有重要的導(dǎo)向作用，因而高校的武術(shù)教育確實(shí)需要重點(diǎn)規(guī)范與規(guī)劃。 現(xiàn)今學(xué)校體育發(fā)展武術(shù)已成共識(shí)，但如何發(fā)展卻是仁者見仁，智者見智。武術(shù)課實(shí)屬邊緣地帶，體育部門無法管控學(xué)校的教學(xué)內(nèi)容，而教育部門又對(duì)武術(shù)的教學(xué)內(nèi)容知之甚少，因此高校武術(shù)課在很長(zhǎng)一段時(shí)間都僅僅停留在套路練習(xí)的層面，表現(xiàn)出教學(xué)內(nèi)容陳舊、枯燥、互動(dòng)性差等問題，根本無法迎合當(dāng)代大學(xué)生好奇、好學(xué)、好動(dòng)的特點(diǎn)，因而武術(shù)在大學(xué)生心中的地位岌岌可危。武術(shù)這一文化瑰寶在大學(xué)生中受到冷落，這個(gè)問題的確值得引起各方面的關(guān)注。為將武術(shù)文化更好地承襲下去，中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)、國(guó)家體育總局武術(shù)研究院決定根據(jù)武術(shù)進(jìn)高校實(shí)施10年間所發(fā)現(xiàn)的實(shí)際問題與發(fā)展的可能性，對(duì)《中國(guó)武術(shù)段位制》進(jìn)行修訂，并于2009年開始陸續(xù)出版《中國(guó)武術(shù)段位制系列教程》。該系列教程選擇了12個(gè)流傳較廣的拳種和器械以及深受群眾喜愛的武術(shù)功法和自衛(wèi)防身術(shù)，由全國(guó)頂尖專家團(tuán)隊(duì)制定段位考評(píng)標(biāo)準(zhǔn)，創(chuàng)編段位考評(píng)內(nèi)容，旨在完備《中國(guó)武術(shù)段位制》的考評(píng)內(nèi)容和等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)。本人自2003年將段位制引入高校武術(shù)教學(xué)，并創(chuàng)建高校武術(shù)段位制課程教學(xué)模式，參與數(shù)項(xiàng)國(guó)家級(jí)、省市級(jí)、校級(jí)的武術(shù)段位制課程研究。本人認(rèn)為武術(shù)段位制是高校武術(shù)教學(xué)中的有效手段，學(xué)生也從段位制教學(xué)模式中收獲良多。因此，本人在教學(xué)與研究過程中不斷地總結(jié)與修正，以《中國(guó)武術(shù)段位制系列教程》為藍(lán)本，編撰《中國(guó)武術(shù)段位制高校教程》，意在向所有普通高校的教師、學(xué)生推廣中國(guó)武術(shù)段位制。

暫缺《中國(guó)武術(shù)段位制高校教程》作者簡(jiǎn)介