高血壓病的預(yù)防保健與治療

目  錄
第一章高血壓概述………………001
第一節(jié)高血壓的病因病機(jī)………001
第二節(jié)臨床表現(xiàn)……………006
第三節(jié)診斷依據(jù)（分級(jí)列表）007
第四節(jié)高血壓的相關(guān)檢查……008
第五節(jié)靶器官損害依據(jù)………009
第二章特效腧穴………………014
第一節(jié)常用經(jīng)穴……………014
第二節(jié)常用奇穴………………041
第三章針灸治療高血壓……043
第一節(jié)刺法簡(jiǎn)介………………043
第二節(jié)毫針?lè)ā?44
第三節(jié)毫針治療高血壓…047
第四節(jié)灸法簡(jiǎn)介……………050
第五節(jié)灸法治療高血壓……054
第六節(jié)特種針?lè)ā?63
第四章名醫(yī)臨證經(jīng)驗(yàn)薈萃…073
第一節(jié)古代臨證經(jīng)驗(yàn)………073
第二節(jié)近代名家驗(yàn)案………074
第三節(jié)現(xiàn)代臨床經(jīng)驗(yàn)選編……099
第五章高血壓患者的飲食調(diào)整…112
第一節(jié)影響血壓的因素………112
第二節(jié)高血壓患者的飲食要求…114
第三節(jié)有助于降壓的食物………117
第四節(jié)高血壓患者的食譜………119
第五節(jié)經(jīng)典的家庭降壓食譜…138
第六節(jié)高血壓患者的飲食禁忌…141
第六章運(yùn)動(dòng)療法…………………144
第一節(jié)運(yùn)動(dòng)療法的降壓原理……144
第二節(jié)適宜的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度…………145
第三節(jié)有利于降血壓的體育項(xiàng)目  146
第七章按摩療法…………161
第一節(jié)經(jīng)絡(luò)按摩療法…161
第二節(jié)證型按摩療法……164
第三節(jié)全息按摩療法……167
第四節(jié)穴位指壓按摩療法…169
第五節(jié)手足部按摩療法…170
第六節(jié)易經(jīng)筋推拿療法…172
第七節(jié)拍打按摩療法……173
第八節(jié)常用降壓保健操…174
第八章日常起居療法……178
第一節(jié)起居療法………178
第二節(jié)音樂(lè)療法………184
第三節(jié)色彩療法………185
第四節(jié)磁場(chǎng)療法………186
第五節(jié)心理療法………188
參考文獻(xiàn)………………190