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高效記憶如此簡單

高效記憶如此簡單

定 價:¥29.80

作 者: 陳鳳玲 主編
出版社: 安徽科學技術出版社
叢編項: 中學生成功啟示系列
標 簽: 學習方法 中小學教輔

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ISBN: 9787533761820 出版時間: 2014-03-01 包裝:
開本: 頁數(shù): 字數(shù):  

內容簡介

  記憶是智慧之母,沒有記憶,任何學習都不可能有效;記憶是知識的倉庫,可以為思維提供材料。倘若腦海中沒有已經記住的信息,我們就不會深思熟慮。記憶力在我們的學習、生活和工作等方面發(fā)揮著至關重要的作用,是我們所能擁有的最有價值的財富之一。記憶力的好壞,往往是學業(yè)、事業(yè)。成功與否的關鍵。然而我們每個人都有可能遇到遺忘的問題,給學習、生活和工作帶來諸多困擾。良好的記憶是獲取成功的基石之一,也是許多人登上事業(yè)頂峰不可或缺的重要因素之一。在歷史上,許多杰出人物都有著超凡的記憶力。古羅馬的愷蟬大帝能記住每一個士兵的面孔和姓名,亞里士多德能把看過的書幾乎一字不差地背誦出來,馬克思能整段整段地背誦歌德、但丁、莎士比亞等大師的作品……然而,很多人會遇到諸如這些問題:為什么學習那么用功卻總也記不???為什么電話號碼、重要紀念日記了又忘?為什么看到一張十分熟悉的面孔卻想不起名字?為什么連重要的談判會議都能忘詞?你是否對自己的記憶力抱怨不已?你的記憶潛能還有多少沒有被挖掘出來?你是否想擁有超級記憶力,成為讀書高手、考試強將、職場達人?本書囊括了古今中外最權威、最實用、最高效的記憶方法,內容全面、方法科學,不僅可以幫助各類學生提高學習效率,而且對于需要創(chuàng)造力及想象力的專業(yè)人士,以及隨著年齡的增長而有必要重新給大腦充電的人都有極大的幫助。記憶力是每個正常人都具有的自然屬性與潛在能力,普通人與天才之間并沒有不可逾越的鴻溝。記憶力與其他能力一樣,是可以通過訓練激發(fā)出來并在實踐中不斷得到發(fā)展的。本書不僅能幫你訓練某一方面的出色記憶力,例如讓你快速掌握一門外語,而且更能讓你的記憶力在各方面都達到杰出水平。

作者簡介

暫缺《高效記憶如此簡單》作者簡介

圖書目錄

第一章  了解你的記憶  第一節(jié) 記憶如何開始     一、遠古先哲對記憶的初步探索     二、1—19世紀記憶理論的新研究  第二節(jié)  記憶的生理學原理     一、感覺器官將外界信息輸入腦中     二、不同的感覺器官傳達不同信息     三、大腦對信息有不同的吸收率     四、雙耳分聽交叉輸送  第三節(jié)  超強的記憶潛能     一、十分之九的人腦容量尚待開發(fā)     二、弱勢半球大腦的潛能有待開發(fā)     三、行之有效的記憶方法尚未普及     四、智力環(huán)境影響記憶力強弱       五、創(chuàng)克與記憶效率    第四節(jié)  影響記憶力的因素     一、心態(tài)與記.憶力       二、睡眠與記憶力       三、擺脫不良嗜好 第二章 記憶和遺忘的一般特性 第三章 增強記憶力的途徑

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