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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　這是一本讓你同時(shí)擁有美麗形象和美好心靈的書，形象管理治愈女神李艾青用她15年形象美學(xué)身心靈綜合管理成長(zhǎng)的經(jīng)歷告訴你，美好的形象不僅僅是美麗那么簡(jiǎn)單，它需要對(duì)自己的肯定和欣賞，它需要融合你的童年、當(dāng)下和未來(lái)定位，它需要心靈的純凈和心態(tài)積極向上的狀態(tài)，還自己想要美好的一顆心，它是身心靈的平衡和諧，它是幫助你找回原本就屬于你的力量，屬于你的獨(dú)特的美……讓我們一起跟上內(nèi)外修煉藝術(shù)美學(xué)的腳步，找回屬于自己的初衷，找到屬于自己的幸福力量……

作者簡(jiǎn)介

　　李艾青，畢業(yè)于韓國(guó)全州大學(xué)整體造型專業(yè)，從事妝容形象管理15年。高級(jí)茶藝培訓(xùn)師、高級(jí)插花師，研蔓形象管理中心技術(shù)總監(jiān)、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師。她不僅教人管理自己的妝容，更教人調(diào)養(yǎng)自己的身心，幫助大家找回屬于自己的靈魂深處的牽絆。

圖書目錄

推薦序人生是美好的
序言原本的美好，為什么我們無(wú)力綻放
Part1探索你的魅力
從聲音開始讀懂你自己
別讓走路姿勢(shì)暴露你
用聲音感受世界的美好
從眉型結(jié)構(gòu)看你的未來(lái)
聽音樂練舞蹈不僅僅是興趣
和平共處美學(xué)的規(guī)例
讓自己浸泡在美學(xué)的天堂里
Part2隨時(shí)隨地做女神
粗線條、中線條、細(xì)線條都能綻放、覺醒
你能穿的顏色比你知道的還多
不要相信“一白遮百丑”的鬼話
顏色的冷暖、深淺PK你內(nèi)心的線條
清空內(nèi)心，可以畫更多的顏色
讓自己的皮膚一直自然美
在臉上呈現(xiàn)出你的美和信心來(lái)
Part3用心靈去養(yǎng)家
衣櫥整理幫我們帶來(lái)更多的便捷
衣服不要多，要精致
不要買跟你無(wú)關(guān)的衣服配飾
你需要核心款的服飾
你要有幾件精致的晚宴裙裝
服飾面料紋理的故事
得體舒適的家居服，養(yǎng)心又養(yǎng)身
配飾表達(dá)你骨子里的小個(gè)性
別買搶你風(fēng)頭的包包
音樂屬于寧?kù)o的心，很養(yǎng)家
尋找你最喜歡的那一款香味
幫你解壓的服飾搭配
Part4綻放出你的美
有自信職場(chǎng)的淡定之美
愛學(xué)習(xí)，熱愛美的凱特王妃
讓衣飾更好地表達(dá)你
名人才氣出眾的美
慈悲慈祥蛻變的整個(gè)過程的美
生命覺醒的力量美
出挑的裝扮沒有場(chǎng)合需求來(lái)得重要
內(nèi)心美好和外在魅力勇于同行
Part5兼修內(nèi)外魅力
多讀書——讓你得更慈悲更有愛、更美
音樂——滋養(yǎng)你的心、美化你的生活
下午茶——給自己冥想的時(shí)間
蠟燭——在光關(guān)注下的女人更美好
插花——天人合一的宇宙生命之融合
旅行——身體和心靈總有一個(gè)在路上
生命可以綻放-----回到大自然尋找答案
走出人生的困境
保持自我的獨(dú)立
讓自己成為受歡迎的人
Part6守住寧?kù)o的心
要美起來(lái)，更要超越美
混亂的當(dāng)下，你守住自己了嗎
美可以改變生活
想改變什么時(shí)候都不晚
做自己是開心的快樂的
留點(diǎn)能量給自己
勇敢地展翅高飛
生根，發(fā)芽，開花，結(jié)果，是一個(gè)漫長(zhǎng)美好的過程