高職大學生心理健康教育（第二版）

第一單元 關注心理健康
心理講堂
一、心理健康的標準
二、大學生常見的心理問題
三、影響大學生心理健康的因素
心理實踐
一、心靈雞湯
二、心理訓練
課外拓展
一、知識點擊
二、健心影院
三、學以致用

第二單元 完善自我意識
心理講堂
一、自我意識
二、大學生自我意識的發(fā)展
三、大學生自我意識的偏差
心理實踐
一、心靈雞湯
二、心理訓練
課外拓展
一、知識點擊
二、健心影院
三、學以致用

第三單元 學會情緒管理
心理講堂
一、走近情緒
二、大學生的情緒特點
三、情緒與身心健康
四、大學生常見的不良情緒
心理實踐
一、心靈雞湯
二、心理訓練
課外拓展
一、知識點擊
二、健心影院
三、學以致用

第四單元 和諧人際關系
心理講堂
一、人際關系
二、人際關系中的主要心理效應
三、大學生人際關系中的常見心理障礙
心理實踐
一、心靈雞湯
二、心理訓練
課外拓展
一、知識點擊
二、健心影院
三、學以致用

第五單元 優(yōu)化個性品質
心理講堂
一、走近個性
二、大學生個性特點
三、個性心理測評
心理實踐
一、心靈雞湯
二、心理訓練
課外拓展
一、知識點擊
二、健心影院
三、學以致用

第六單元 調節(jié)學習心理
心理講堂
一、學習及相關理論
二、學習與心理健康
三、大學生常見的學習心理問題
心理實踐
一、心靈雞湯
二、心理訓練
課外拓展
一、知識點擊
二、健心影院
三、學以致用

第七單元 應對挫折與壓力
心理講堂
一、走近挫折
二、解讀壓力
三、大學生應對挫折與壓力的誤區(qū)
心理實踐
一、心靈雞湯
二、心理訓練
課外拓展
一、知識點擊
二、健心影院
三、學以致用

第八單元 解讀戀愛心理
心理講堂
一、愛情解讀
二、愛情的得與失
三、愛情的伊甸園
心理實踐
一、心靈雞湯
二、心理訓練
課外拓展
一、知識點擊
二、健心影院
三、學以致用

第九單元 調適網(wǎng)絡心理
心理講堂
一、網(wǎng)絡心理
二、大學生常見網(wǎng)絡心理問題
心理實踐
一、心靈雞湯
二、心理訓練
課外拓展
一、知識點擊
二、健心影院
三、學以致用

第十單元 工程制造類職業(yè)崗位（群）職業(yè)心理素質培養(yǎng)
心理講堂
一、工程制造類專業(yè)對應的主要職業(yè)崗位（群）
二、工程制造類職業(yè)崗位（群）應具備的主要職業(yè)心理素質
三、工程制造類職業(yè)崗位（群）常見的心理困惑
心理實踐
一、心靈雞湯
二、心理訓練
課外拓展
一、知識點擊
二、健心影院
三、學以致用

第十一單元 商務貿易類職業(yè)崗位（群）職業(yè)心理素質培養(yǎng)
心理講堂
一、商務貿易類專業(yè)對應的主要職業(yè)崗位（群）
二、商務貿易類職業(yè)崗位（群）應具備的主要職業(yè)心理素質
三、商務貿易類職業(yè)崗位（群）常見的心理困惑
心理實踐
一、心靈雞湯
二、心理訓練
課外拓展
一、知識點擊
二、健心影院
三、學以致用

第十二單元 醫(yī)療護理類崗位（群）職業(yè)心理素質培養(yǎng)
心理講堂
一、醫(yī)療護理類專業(yè)分類和主要職業(yè)崗位（群）
二、醫(yī)療護理類職業(yè)崗位（群）應具備的主要職業(yè)心理素質
三、醫(yī)護崗位（群）常見的職業(yè)心理困惑
心理實踐
一、心靈雞湯
二、心理訓練
課外拓展
一、知識點擊
二、健心影院
三、學以致用

第十三單元 社會事業(yè)類職業(yè)崗位（群）職業(yè)心理素質培養(yǎng)
心理講堂
一、社會事業(yè)類專業(yè)對應的主要職業(yè)崗位（群）
二、社會事業(yè)類職業(yè)崗位（群）應具備的主要職業(yè)心理素質
三、社會事業(yè)類職業(yè)崗位（群）常見的職業(yè)心理困惑
心理實踐
一、心靈雞湯
二、心理訓練
課外拓展
一、知識點擊
二、健心影院
三、學以致用

第十四單元 藝術類職業(yè)崗位（群）職業(yè)心理素質培養(yǎng)
心理講堂
一、藝術類專業(yè)對應的主要職業(yè)崗位（群）
二、藝術類職業(yè)崗位（群）應具備的主要職業(yè)心理素質
三、藝術類職業(yè)崗位（群）常見的職業(yè)心理困惑
心理實踐
一、心靈雞湯
二、心理訓練
課外拓展
一、知識點擊
二、健心影院
三、學以致用

第十五單元 政法類職業(yè)崗位（群）職業(yè)心理素質培養(yǎng)
心理講堂
一、政法類專業(yè)對應的主要職業(yè)崗位（群）
二、政法類職業(yè)崗位（群）應具備的主要職業(yè)心理素質
三、政法類職業(yè)崗位（群）常見的職業(yè)心理困惑
心理實踐
一、心靈雞湯
二、心理訓練
課外拓展
一、知識點擊
二、健心影院
三、學以致用
參考文獻
后記