視頻互動(dòng)祛病書(shū)：降脂怎么吃

《視頻互動(dòng)祛病書(shū)：降脂怎么吃（全彩）》首先為讀者講述高脂血癥的基本知識(shí)，讓讀者朋友對(duì)高脂血癥有一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)；其次，本書(shū)精心選擇了57種對(duì)降低血脂有明顯效果的食材，針對(duì)每種食材，我們進(jìn)行了全面的介紹，并配有兩道附有二維碼的降脂食譜，只需要拿手機(jī)輕松一掃，菜譜的完整制作過(guò)程就會(huì)呈現(xiàn)在您眼前；最后，本書(shū)提出了4類原發(fā)性高脂血癥和8類高脂血癥并發(fā)癥患者的飲食方案，針對(duì)不同類型的患者，提供不同的飲食建議。在本書(shū)的附錄部分，為讀者提供適合降血脂的運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)法及常見(jiàn)食物膽固醇含量表。在遵循健康飲食原則的同時(shí)，配上相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)，則有事半功倍的效果。

　胡維勤，男，營(yíng)養(yǎng)師。曾任職中國(guó)人民解放軍總參警衛(wèi)局保健處。1961年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系，曾師從于著名內(nèi)科醫(yī)師樂(lè)文照和著名老中醫(yī)祝諶予教授。