神奇的帕維爾康復(fù)

第1章 提高活動(dòng)能力的帕維爾康復(fù)
神奇的帕維爾康復(fù)
不再需要輪椅
奇跡般康復(fù)——由“要介護(hù)5”轉(zhuǎn)變?yōu)槟軌蜃岳?br>自治社團(tuán)也關(guān)注帕維爾康復(fù)
帕維爾康復(fù)深受男性歡迎
帕維爾康復(fù)幾乎沒(méi)有退出者
第2章 什么事帕維爾康復(fù)
開(kāi)發(fā)目的——反思我們的康復(fù)人生
功能與老化的不協(xié)調(diào)
帕維爾康復(fù)的開(kāi)發(fā)過(guò)程
帕維爾康復(fù)的基礎(chǔ)知識(shí)
老化會(huì)帶來(lái)什么
為何上年紀(jì)后身體動(dòng)作變得遲緩
為何上年紀(jì)后體力會(huì)下降
為何上年紀(jì)后行動(dòng)減少甚至出現(xiàn)自閉傾向
為什么要使用器械訓(xùn)練
肌肉的工作原理
保持固定的運(yùn)動(dòng)軸必須用到器械
調(diào)節(jié)康復(fù)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，分階段提高負(fù)荷
帕維爾康復(fù)的實(shí)際情況
帕維爾康復(fù)的標(biāo)準(zhǔn)處方
施加負(fù)荷的方式——安全性和效果的關(guān)鍵
帕維爾康復(fù)中的另一關(guān)鍵——方式和節(jié)奏
分階段增加康復(fù)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
帕維爾康復(fù)的注意事項(xiàng)
帕維爾康復(fù)發(fā)揮效果的原理
鋼琴家為何能彈得一手好琴
改善行為習(xí)慣——“三天打魚兩天曬網(wǎng)”起不到效果
運(yùn)動(dòng)后化學(xué)物質(zhì)的釋放
帕維爾康復(fù)的效果總結(jié)
帕維爾康復(fù)衛(wèi)生是安全的
康復(fù)訓(xùn)練的風(fēng)險(xiǎn)
關(guān)鍵在于“輕負(fù)荷”
比泡澡還輕的負(fù)荷
很多人血壓變得正常
沒(méi)有心肌梗死或腦梗死等危險(xiǎn)
不會(huì)引起骨骼和關(guān)節(jié)損傷
不會(huì)發(fā)生不適的肌肉疼痛和疲勞
第3章 如何使帕維爾康復(fù)發(fā)揮效果
肌肉訓(xùn)練的現(xiàn)狀
可用作帕維爾康復(fù)的器械條件
帕維爾康復(fù)器械應(yīng)具備的功能
選擇Prexer的理由
器械的檢查要點(diǎn)
提高帕維爾康復(fù)效果的技術(shù)——為了避免成為仿版帕維爾康復(fù)
按一對(duì)一訓(xùn)練的標(biāo)準(zhǔn)謹(jǐn)慎地進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
方式和時(shí)機(jī)優(yōu)先，負(fù)荷量其次
將“輕松”認(rèn)作是負(fù)荷的上限基準(zhǔn)
“稍微難受”也屬于負(fù)荷過(guò)大，無(wú)法發(fā)揮效果
不能對(duì)老人開(kāi)展強(qiáng)化肌力訓(xùn)練
強(qiáng)化肌力訓(xùn)練有白害而無(wú)一利
強(qiáng)化肌力訓(xùn)練的危險(xiǎn)性
強(qiáng)化肌力訓(xùn)練為什么會(huì)出現(xiàn)很多中途退出者
“稍微難受”的負(fù)荷也很危險(xiǎn)
罔顧安全性的強(qiáng)化肌力訓(xùn)練
第4章 神奇的帕維爾康復(fù)——從失能預(yù)防到疑難雜癥的康復(fù)
重度認(rèn)知癥采用帕維爾康復(fù)
認(rèn)知癥的評(píng)分升高，自發(fā)性進(jìn)一步提高
帕維爾康復(fù)的效果是安理申效果的兩倍
為何帕維爾康復(fù)對(duì)重度認(rèn)知癥有效
帕維爾康復(fù)對(duì)早發(fā)性阿爾茨海默病的效果
帕金森?。ㄅ两鹕C合征）采用帕維爾康復(fù)
帕維爾康復(fù)對(duì)帕金森病的改善率
舊疾腦卒中也不用放棄
為何帕維爾康復(fù)對(duì)腦卒中有效
帕維爾看股份對(duì)糖尿病的效果
為何帕維爾康復(fù)對(duì)糖尿病有效
帕維爾康復(fù)對(duì)抑郁癥的效果
帕維爾康復(fù)挑戰(zhàn)重癥疾病的驚人效果
采用家庭氧療法的患者不再需要氧氣瓶
帕維爾康復(fù)挑戰(zhàn)脊髓小腦變性病
第5章 失能預(yù)防和帕維爾康復(fù)
兩種失能預(yù)防
對(duì)任何一種失能預(yù)防，帕維爾康復(fù)都是關(guān)鍵
對(duì)于身體虛弱的老人，首先要開(kāi)展預(yù)防自閉
對(duì)“要輔助1”與“要輔助2”人群的失能預(yù)防