競技運動訓練理論與方法

第一章 運動訓練科學基礎
第一節(jié) 運動訓練生理基礎
一、能量代謝與血液循環(huán)
二、骨骼肌肉與神經(jīng)控制
三、運動適應與運動應激
第二節(jié) 運動訓練教育基礎
一、全面教育與創(chuàng)新教育
二、民主教育與紀律教育
三、職業(yè)教育與終身教育
四、培養(yǎng)目標與教育模式
第三節(jié) 運動訓練工程基礎
一、工程含義與系統(tǒng)工程
二、工程設計與工程實施
三、工程監(jiān)控與工程質量
四、工程管理的基本原理
第四節(jié) 運動訓練競略基礎
一、競技戰(zhàn)略與戰(zhàn)略規(guī)劃
二、競技戰(zhàn)役與戰(zhàn)役指揮
三、競技戰(zhàn)術與臨場指揮
第二章 競技運動雙核結構
第一節(jié) 競技運動基本結構
一、競技運動框架結構
二、競技運動結構類別
三、框架結構類別特征
第二節(jié) 競技運動層次要素
一、競技運動框架層次
二、層次要素基本特征
第三節(jié) 運動訓練工程結構
一、運動訓練框架結構
二、運動訓練層次要素
第四節(jié) 運動競賽工程結構
一、運動競賽框架結構
二、運動競賽層次要素
第三章 運動訓練工程規(guī)劃
第一節(jié) 訓練工程規(guī)劃設計
一、訓練工程規(guī)劃內容
二、訓練規(guī)劃制定方法
第二節(jié) 運動訓練工程分期
一、運動訓練工程分期
二、訓練周期及其結構
第三節(jié) 訓練周期類型特點
一、大周期的結構特點
二、中周期的結構特點
三、小周期的結構特點
第四節(jié) 運動訓練計劃制定
一、訓練計劃制定依據(jù)
二、訓練計劃類型特點
三、訓練計劃制定內容
第四章 運動訓練工程實施
第一節(jié) 運動訓練實施組織
一、運動訓練實施機構
……
第五章 體能訓練實施內容
第六章 技能訓練實施內容
第七章 心智訓練實施內容
第八章 競技能力結構內容
第九章 訓練工程實施方法
第十章 運動訓練工程監(jiān)控
第十一章 競技運動競賽規(guī)則
第十二章 競技運動參賽工程
附件：訓練計劃格式范例
主要參考文獻
后記