森田療法指導(dǎo)：神經(jīng)癥克服法

第一章 恢復(fù)健康者的體驗(yàn)談
1.四年苦惱一月消
2.茍待癥狀而痊愈
3.從活力衰退的黑暗中重生
4.蛻變
5.從人間地獄中解脫
6.向?qū)σ暱謶?、紅臉恐懼道別
7.聽天由命、無所畏而自愈的紅臉恐懼和自卑癥
8.震顫恐懼和社交恐懼
9.交通工具恐懼
10.體重由38.5公斤驟升到56公斤
11.領(lǐng)悟人生的陽光大道
12.難與外界融洽的自身
第二章 神經(jīng)癥為何物?
1.森田療法的適應(yīng)證
2.何謂健康的心靈
3.神經(jīng)質(zhì)癥者的性格
4.性格會(huì)變化
5.神經(jīng)癥者有哪些癥狀
6.神經(jīng)癥癥狀的主觀虛構(gòu)性
第三章 神經(jīng)癥癥狀的發(fā)生和固著的機(jī)制
1.適應(yīng)不安源于疑病性基調(diào)
2.過分的自我防衛(wèi)
3.所謂"精神交互作用"（即對(duì)焦慮不安的關(guān)注和癥狀間互動(dòng)的惡性循環(huán)）
4.情緒為中心和自我暗示作用
5.完美主義要求
6.病狀的契機(jī)來自把理所當(dāng)然的現(xiàn)象視為異常，且被司空見慣的瑣事所束縛
7.徒有其表的防衛(wèi)單純化
8.心靈和肉體
第四章 神經(jīng)癥的治療
1.從自我實(shí)現(xiàn)中得到解放
2.首先應(yīng)了解癥狀的本來面目
3.從差別觀的桎梏中解脫
4.貫徹始終的順其自然
5.注意的轉(zhuǎn)換和情緒的變化（注意的固著，情感的性質(zhì)，暫時(shí)的慰藉等）
6.內(nèi)向和外向及全體和部分
7.內(nèi)心和外貌（整頓外貌，牢騷，辯解，借口等）
8.關(guān)于工作
9.拋棄錯(cuò)誤的對(duì)策
10.住院治療
11.治療效果及其他
第五章 各種不同類型的癥狀
1.普通神經(jīng)癥
2.強(qiáng)迫觀念（包括恐懼癥）
3.不安神經(jīng)癥
4.抑郁癥
譯后記