走遍中國(guó)：西藏（第四版）

本書導(dǎo)讀 
西藏 在天堂的隔壁 
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西藏解讀
探尋西藏的宗教之源 
走進(jìn)心靈的神山圣湖 
嘛呢石、經(jīng)幡、擦擦 
史詩(shī)《格薩爾王傳》
西藏日常生活中的迷人細(xì)節(jié)
唐卡：隨身攜帶的廟宇
瑪吉阿米：一個(gè)西藏文化的密碼
西藏經(jīng)典
西藏必訪焦點(diǎn) 
去西藏一定要嘗試的事 
西藏主題特色線路 
西藏特色節(jié)慶 
西藏最值得推薦的美食 
準(zhǔn)備出發(fā)
旅行與季節(jié) 
到達(dá)與離開(kāi)
住在西藏
吃在西藏
預(yù)算 
高山反應(yīng)
證件手續(xù) 
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初次進(jìn)藏指南 
拉薩地區(qū)
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旅行與季節(jié) 
焦點(diǎn)
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預(yù)算
布達(dá)拉宮 
龍王潭
達(dá)扎路恭記功碑 
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小昭寺 
色拉寺
哲蚌寺
乃瓊寺
甘丹寺
關(guān)帝廟 
羅布林卡
上密院、下密院
丹杰林寺 
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拉薩清真寺 
楚布寺 
羊八井 
納木錯(cuò)
直貢梯寺 
念青唐古拉冰川 
聶唐寺
熱振寺
扎耶巴寺 
實(shí)用資訊
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日喀則地區(qū)
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行程推薦 
預(yù)算 
日喀則
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班禪新宮 
夏魯寺
江孜
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白居寺 
帕拉莊園 
格布希莊園、紫金寺 
珠穆朗瑪峰
薩迦寺 
樟木 
亞?wèn)|
康布溫泉 
多慶湖 
卓木拉日雪山 
東嘎寺 
嘎居寺