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佛漢拳：國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)

佛漢拳：國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)

定　價(jià)：￥39.00

作　者： 王名非 李士中 著
出版社： 北京理工大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽： 體育/運(yùn)動(dòng) 武術(shù)/氣功
ISBN： 9787564087586 出版時(shí)間： 2014-01-01 包裝：
開本： 16開 頁數(shù)： 159 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　佛漢拳于2007年被列入第三批國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，其與中國傳統(tǒng)文化有著密不可分的聯(lián)系。佛漢拳植根于中國特有的歷史文化傳統(tǒng)，拳風(fēng)純厚、剛勁，既有強(qiáng)魄健體的作用，又頗具實(shí)戰(zhàn)技擊的價(jià)值，是少林寺歷代武僧精心研練的結(jié)晶，也凝結(jié)著歷代佛漢拳師的辛勤和汗水。作者系河北省武術(shù)協(xié)會(huì)大紅佛漢太極腳術(shù)研究總會(huì)副主席、武術(shù)一級教練、佛漢拳第七代傳人，通過梳理，作者將其30余年習(xí)武心得結(jié)集成冊！ 全書共分為五章，分別涵蓋佛漢拳創(chuàng)立、傳承和發(fā)展；佛漢拳的特點(diǎn)；佛漢拳的功法及套路演練；佛漢拳習(xí)練心得和佛漢拳大師。

作者簡介

　　王名非，男，1965年1月生于河北大名。中共黨員，碩士研究生，高級政工師，邯鄲學(xué)院黨委宣傳部副部長。河北省武協(xié)大紅佛漢太極腳術(shù)研究總會(huì)副主席，武術(shù)一級教練，佛漢拳第七代傳人。 1999年5月被《中華民間武術(shù)家名典》收錄，2009年參加國家體育總局、中國武協(xié)《中華武藏》的錄制工作，2010年策劃、參與了邯鄲市電視臺(tái)《武林奇葩：佛漢拳》的錄制工作，2013年4月應(yīng)邀到山東鄄城參加冀魯豫三省佛漢拳交流大會(huì)。 1983年拜第六代佛漢拳傳人李士中為師習(xí)練佛漢拳，后又得益于河北體工大隊(duì)武術(shù)總教練李富科、原邯鄲市武協(xié)主席金洪章、邯鄲市摔跤協(xié)會(huì)主席何樹修、佛漢拳師張子恒、張連順、張俊田、李隨志、董和群等武術(shù)名師的教導(dǎo)。曾到山東、河南等地走訪，交流武技?，F(xiàn)其弟子遍布廊坊、滄州、唐山、邢臺(tái)、邯鄲等多個(gè)地區(qū)。

圖書目錄

第一章佛漢拳的創(chuàng)立、傳承及發(fā)展  一、佛漢拳的創(chuàng)立及歷史淵源  二、佛漢拳的傳承及發(fā)展  三、佛漢拳歷代祖師的碑刻  四、佛漢拳傳承輩次  第二章佛漢拳的特點(diǎn)  一、崇尚武德  二、禪武雙修  三、強(qiáng)魄健體，延年益壽  四、突出“正”，字和“齊”字  五、攻防同步，打破不二  六、偎身靠打，短時(shí)制敵  七、內(nèi)外兼修，注重呼吸  第三章佛漢拳的功法及套路演練  一、基本功法及身架  二、單練式  三、對練套路（二十八路對打捶）  四、對“一”、“三”、“五”、“七”、“九”的詮釋  五、對“手”、“眼”、“身法”、“步”及“出手身架”的要求  六、教手說  七、“把式”、“八式”和“八把”  八、八式達(dá)摩跟手法  九、二十四式的用法和圖解  十、佛漢拳訣  十一、三齊三照之法  十二、佛漢拳的器械  第四章佛漢拳習(xí)練心得  心得一：練拳三部曲  心得二：論武術(shù)技擊中的“快”  心得三：佛漢拳中開門腿的用法  心得四：諺語淺析  心得五：佛漢拳——崇德尚武  心得六：贊佛漢拳  心得七：習(xí)佛漢拳心得  心得八：練拳感悟  第五章佛漢拳大師——李士中  后記

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