國道318：與北緯30度同行

序 一、大別之前 啟程，一路向西 004 古鎮(zhèn)南潯 005 暮靄中的宣城 008 池州，安慶，時光倒流 010 大別山，時間的沉重 014 請水寨，時光靜默如謎 019 二、鄂之東西 舊時櫻園 025 荊州，老城百態(tài) 027 長陽，洗車店一家 031 巫山深峽野三關(guān) 034 風(fēng)鳴幽谷 037 利川龍船調(diào) 045 三、天府之大 過萬州 052 入成都 057 出雅安 064 千年瀘定 067 康定，情歌繚繞的城 071 四、川西藏區(qū) 攝影天堂折多山 078 紅龍鄉(xiāng)的冬與夏 086 那時理塘 092 巴塘風(fēng)物 099 五、臧東南 芒康，辨不清現(xiàn)實與虛幻 118 橫斷山區(qū) 124 陽光下的左貢 130 一百零八盤 132 怒江峽谷 136 然烏的夢幻光影 141 西藏江南——波密 149 通麥天險 154 門巴人、珞巴人的家園 161 魯朗，林海與石鍋雞 164 那年冬天的米林 171 六、西去樟木 拉薩的喧囂與寂靜 187 桑耶古寺 200 神湖 204 尼木藏香 210 渡口 218 終點，亦是起點 225