FBI記憶術(shù)：美國(guó)聯(lián)邦警察教你無(wú)敵記憶術(shù)

第一章 FBI記憶術(shù)的超凡潛能
記憶力是個(gè)永恒的話題，它伴隨人的一生。在學(xué)習(xí)、工作和生活中，每個(gè)人都希望自己擁有人人稱(chēng)羨的好記性。那些FBI破案高手，那些記憶達(dá)人“一目十行”、“過(guò)目不忘”的超凡本領(lǐng)，著實(shí)令人羨慕不已。事實(shí)上，記憶力并不會(huì)偏愛(ài)某個(gè)智商高的人，它偏愛(ài)的是懂得記憶技巧、善于使用記憶術(shù)來(lái)提高自己、完善自我的人。那么，你知道人類(lèi)的記憶系統(tǒng)中蘊(yùn)藏著多少尚未被開(kāi)發(fā)的潛能嗎？知道FBI是如何憑借其超凡的記憶術(shù)創(chuàng)造奇跡的嗎？記憶力有哪些你不知道的秘訣？百戰(zhàn)不殆的記憶術(shù)究竟是如何煉成的？本章將帶你打開(kāi)一扇了解記憶力的大門(mén)。
第一節(jié) FBI的強(qiáng)大記憶系統(tǒng)
第二節(jié) FBI帶你了解記憶的秘密
第三節(jié) 那些你不知道的記憶秘訣
第四節(jié) 百戰(zhàn)不殆記憶術(shù)煉成法
第二章 FBI記憶訓(xùn)練法
記憶力的好壞不是生來(lái)就定性的，而是需要后天的努力。很多人也許還不知道，記憶力和我們的寵物一樣需要訓(xùn)練，寵物只有在得到正確的引導(dǎo)之后才會(huì)變得更加聰明乖巧，而記憶力也只有通過(guò)不間斷地訓(xùn)練才能變得越來(lái)越好。一套科學(xué)的記憶方法則是我們提高學(xué)習(xí)效率、提升工作質(zhì)量、盡快完善自己的重要基礎(chǔ)。在這一章中，我們會(huì)重點(diǎn)介紹FBI訓(xùn)練記憶力的一些行之有效的方法。
第一節(jié) 分門(mén)別類(lèi)記憶法則
第二節(jié) 專(zhuān)注讓你記得更牢
第三節(jié) 動(dòng)力法則提升記憶力
第四節(jié) 理解記憶和理解基礎(chǔ)上的概括記憶法
第五節(jié) 比較記憶辟捷徑
第三章 FBI感官記憶術(shù)
感官記憶術(shù)充分運(yùn)用了人類(lèi)五官的實(shí)際作用，比如視覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)、觸覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)。而在所有的感官記憶法中，我們很難單獨(dú)使用某一種感官來(lái)記憶，因?yàn)槿藗冊(cè)谡J(rèn)識(shí)事物和學(xué)習(xí)知識(shí)的過(guò)程中，只有全方位地、全面地接觸和認(rèn)知，才能達(dá)到預(yù)期的目的。比如，你用眼睛看了，但是不動(dòng)腦筋，那基本上是記不住的；如果你只是聽(tīng)到了，卻沒(méi)有親眼看到，印象就不會(huì)太深刻。而觸覺(jué)作為人類(lèi)天生的一種感覺(jué)，與其他幾種感覺(jué)系統(tǒng)一樣具有記憶的功能，有時(shí)候還會(huì)幫助我們加深印象。那么，感官記憶術(shù)究竟是如何來(lái)完成記憶任務(wù)的呢？下面就跟FBI起來(lái)探索你不知道的記憶世界。
第一節(jié) 多感官協(xié)同記憶法
第二節(jié) 聽(tīng)覺(jué)記憶法
第三節(jié) 朗讀記憶法
第四節(jié) 韻律記憶法
……
第四章 FBI間記憶術(shù)
第五章 FBI聯(lián)想記憶術(shù)
第六章 FBI圖像記憶術(shù)
第七章 FBI路徑記憶術(shù)
第八章 FBI記憶術(shù)綜合演練