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高血脂吃什么？禁什么？速查全書

高血脂吃什么？禁什么？速查全書

定　價：￥29.80

作　者： 元灝 著
出版社： 金盾出版社
叢編項：
標　簽： 暫缺
ISBN： 9787508289144 出版時間： 2014-01-01 包裝： 平裝
開本： 16開 頁數(shù)： 349 字數(shù)：  

內(nèi)容簡介

　　對于高血脂患者來說，哪些食物能吃，哪些食物不能吃，這兩個問題對他們的健康有很大的影響。本書針對這兩個問題，分別列舉了宜吃的食物和忌吃的食物。在宜吃的食物中，《高血脂吃什么？禁什么？速查全書》詳細介紹了每種食物的降脂關(guān)鍵、食療作用、選購保存、食用建議、搭配宜忌等，讓讀者對每一種食材都了如指掌。根據(jù)降脂原理，分別為每種食材推薦1-2道降脂菜例，讓讀者一看就懂、一學(xué)就會。在忌吃的食物中，讀者可以清楚地了解該種食物不宜吃的原因以及營養(yǎng)成分，從而幫助讀者遠離這些食物，控制好血脂，防治并發(fā)癥。

作者簡介

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圖書目錄

降脂第一關(guān)
了解與血脂相關(guān)的名詞解釋
遵循飲食六原則，血脂輕松降
謹記飲食宜忌，吃出健康好狀態(tài)
降脂第二關(guān)
降脂第三關(guān)
降脂第四關(guān)
降脂第五關(guān)
附錄

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