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內(nèi)容簡介

　　懷胎10月不僅是寶寶從孕育到降生的生理過程，還是女性自身生命的一次升華。這其中所經(jīng)歷的過程，品嘗到的酸甜苦辣，會(huì)讓每一位已經(jīng)做母親的女性難忘。本書自受孕開始一直到入院分娩，講述了胎寶寶每個(gè)月的生長情況和準(zhǔn)媽媽的身體變化，在每個(gè)不同的時(shí)期，對(duì)準(zhǔn)媽媽的安胎養(yǎng)胎、生活起居、飲食、胎教等方面都給予了指導(dǎo)。文字通俗易懂，是幫助追求優(yōu)生、優(yōu)育、優(yōu)教的年輕夫婦科學(xué)孕育寶寶的指導(dǎo)手冊(cè)。

作者簡介

　　趙天衛(wèi)◆婦產(chǎn)科首席專家婦產(chǎn)科主任醫(yī)師◆原北京海淀婦幼保健院業(yè)務(wù)院長◆北京瑪麗婦嬰醫(yī)院業(yè)務(wù)院長 ◆中華醫(yī)學(xué)會(huì)圍產(chǎn)學(xué)會(huì)北京分會(huì)委員◆中國優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會(huì)婦女兒童鈣代謝委員會(huì)副主任委員◆新浪網(wǎng)特聘醫(yī)學(xué)專家《孕味》雜志特聘專家從事婦產(chǎn)科臨床工作三十多年，擅長婦產(chǎn)科各種疑難病癥、危重病人搶救、難產(chǎn)處理以及心理咨詢等，對(duì)婦科腫瘤，不孕癥、婦女更年期治療有豐富經(jīng)驗(yàn)。近年來更致力于“音樂+營養(yǎng)”產(chǎn)科新模式的臨床實(shí)踐與推行，贏得學(xué)術(shù)界的普遍贊譽(yù)和孕媽媽、新媽媽的一致好評(píng)。在《中華圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)雜志》、《中國婦幼保健》、《中國優(yōu)生優(yōu)育》等雜志，發(fā)表多篇論文并獲多項(xiàng)科技進(jìn)步獎(jiǎng)。她的多篇科普文章在博客中達(dá)到數(shù)百萬計(jì)點(diǎn)擊量，為婦女兒童解決了大量實(shí)際問題。

圖書目錄

103 特殊準(zhǔn)媽媽的特殊營養(yǎng)
104 細(xì)心耐心，做個(gè)稱職準(zhǔn)爸爸
104 陪準(zhǔn)媽媽一起等待
105 堅(jiān)持為準(zhǔn)媽媽按摩
106 科學(xué)胎教，貴在堅(jiān)持
106 胎教一定要持之以恒
107 一家三口的親情互動(dòng)
109 第8章　感受彼此的孕7月
111 安胎養(yǎng)胎，放心孕產(chǎn)
111 預(yù)防孕晚期寶寶早產(chǎn)
112 糾正姿勢，呵護(hù)腹中寶寶
113 與大自然的親密接觸
114 有利于順產(chǎn)的運(yùn)動(dòng)
115 飲食營養(yǎng)，全面均衡
115 評(píng)定孕中期準(zhǔn)媽媽的營養(yǎng)狀況
116 準(zhǔn)媽媽睡前飲食宜忌
117 細(xì)心耐心，做個(gè)稱職準(zhǔn)爸爸
117 照顧準(zhǔn)媽媽主動(dòng)周到
118 準(zhǔn)爸爸要為準(zhǔn)媽媽減輕壓力
119 科學(xué)胎教，貴在堅(jiān)持
119 使用多種語言做胎教
120 與胎寶寶進(jìn)行思維溝通
121 感受美麗和諧的色彩胎教
目錄CONTENTS
目錄9
123 第9章　忐忑不安的孕8月
125 安胎養(yǎng)胎，放心孕產(chǎn)
125 重視孕晚期檢查
126 提前準(zhǔn)備待產(chǎn)包
127 警惕胎盤功能不全
127 警惕胎膜早破
128 胎位不正早發(fā)現(xiàn)、早糾正
129 做做操，緩解身體疼痛
130 飲食營養(yǎng)，全面均衡
130 孕晚期應(yīng)適度補(bǔ)充營養(yǎng)
131 科學(xué)配餐，抵御食欲不振
132 細(xì)心耐心，做個(gè)稱職準(zhǔn)爸爸
132 做任勞任怨的“老黃牛”
133 準(zhǔn)爸爸與胎寶寶做游戲
134 科學(xué)胎教，貴在堅(jiān)持
134 培養(yǎng)寶寶的良好習(xí)慣
135 迎接胎教的“尖峰時(shí)刻”
137 第10章　充滿期待的孕9月
139 安胎養(yǎng)胎，放心孕產(chǎn)
139 全面關(guān)注胎寶寶的健康
140 消除憂慮，預(yù)防難產(chǎn)
141 學(xué)習(xí)分娩知識(shí)
142 為迎接寶寶做好準(zhǔn)備
143 孕期運(yùn)動(dòng)讓順產(chǎn)更容易
144 飲食營養(yǎng)，全面均衡
144 為分娩和哺乳做營養(yǎng)準(zhǔn)備