頭發(fā)養(yǎng)護與脫發(fā)防治160問（第3版）

上篇  頭發(fā)的生理與養(yǎng)護
一、毛發(fā)與皮膚的關系
  1.皮膚的外觀與結構是怎樣的？
  2.毛發(fā)的外觀與結構是怎樣的？
  3.毛囊的結構是怎樣的？
二、頭發(fā)的理化特性
  4.頭發(fā)是由哪些化學成分組成的？
  5.頭發(fā)的顏色有幾種？
  6.頭發(fā)為什么會有曲直的差異？
  7.頭發(fā)的粗細與哪些因素有關？
  8.人的發(fā)質有幾種？
三、影響頭發(fā)興衰的因素
  9.為何人類的頭發(fā)較長？
  10.頭發(fā)的生長周期是怎樣的？
  11.頭發(fā)是怎樣生長的？
  12.影響頭發(fā)生長的因素有哪些？
  13.頭發(fā)生長與蛋白質有何關系？
  14.中醫(yī)是怎樣論述毛發(fā)的？
  15.哪些食物可以滋養(yǎng)頭發(fā)？
  16.怎樣吃能夠烏發(fā)護發(fā)？

四、頭發(fā)的正確梳理與保養(yǎng)
  17.梳理頭發(fā)有何作用？
  18.怎樣選擇頭梳？
  19.怎樣正確梳理頭發(fā)？
  20.為什么梳辮子也要講科學？
五、頭皮的保健按摩
  21.頭皮按摩有哪些作用？
  22.按摩頭皮的方法有哪些？
  23.按摩頭皮應注意哪些事項？
六、排毒固發(fā)養(yǎng)發(fā)瑜伽
  24.為什么練習瑜伽可以美發(fā)？
  25.如何練習瑜伽“兔子式”？
  26.如何練習瑜伽“魚式”？
  27.如何練習瑜伽“駱駝式”？
  28.如何練習瑜伽“貓式”？
七、清洗頭發(fā)從“頭”開始
  29.用什么水清洗頭發(fā)最合適？
  30.洗發(fā)的最佳水溫是多少？
  31.每天洗發(fā)好不好？
  32.怎樣做好洗發(fā)前的準備？
  33.正確的洗發(fā)流程是怎樣的？
  34.洗發(fā)有哪些注意事項？
八、選擇適合自己的潔發(fā)劑
  35.潔發(fā)劑可分為哪幾類？
  36.怎樣選擇適合自己的潔發(fā)劑？
  37.怎樣識別高品質的潔發(fā)劑？
  38.什么是漂清液？
九、正確選擇護發(fā)劑
  39.常用護發(fā)劑有哪些？
  40.如何自我調(diào)制護發(fā)劑？
  41.使用護發(fā)劑有哪些誤區(qū)？
十、打造柔順秀發(fā)的秘籍
  42.哪些藥粥能烏黑頭發(fā)？
  43.民間有哪些秀發(fā)秘方？
  44.慈禧太后的“香發(fā)散”是何方藥組成的？
  45.近現(xiàn)代有哪些秀發(fā)良方？
  46.哪些藥膳可護發(fā)養(yǎng)發(fā)？
  47.什么是植物精油？
  48.精油有什么特點與功效？
  49.常用的護發(fā)精油有哪些？
  50.如何調(diào)配精油護理秀發(fā)？
十一、燙發(fā)的利與弊
  51.燙發(fā)有幾種類型？
  52.燙發(fā)會損傷頭發(fā)嗎？
  53.燙發(fā)應注意哪些事項？
  54.哪些人不宜燙發(fā)？
十二、染發(fā)的得與失
  55.染發(fā)劑有幾種？
  56.染發(fā)劑對頭發(fā)、對人體有害嗎？
  57.使用染發(fā)劑要注意什么？
十三、假發(fā)的選擇與佩戴
  58.假發(fā)有哪幾種類型？
  59.怎樣選擇、佩戴假發(fā)？
  60.怎樣護理假發(fā)？
  61.佩戴假發(fā)時應如何注意保護頭皮？
下篇  頭發(fā)的脫落與防治
一、脫發(fā)的原因與類型
  62.脫發(fā)的常見原因有哪些？
  63.脫發(fā)有哪些類型？
二、斑禿的防治
  64.斑禿是“鬼剃頭”嗎？
  65.斑禿的脫發(fā)現(xiàn)象是怎樣的？
  66.斑禿的臨床表現(xiàn)是怎樣的？
  67.斑禿可分為幾類？
  68.斑禿的病程有多長？
  69.引起斑禿的因素有哪些？
  70.哪些精神因素可引起斑禿？
  71.兒童會發(fā)生斑禿嗎？
  72.治療斑禿首先要注意什么？
  73.斑禿的局部療法有哪些？
  74.治療斑禿局部可用哪些外用西藥？
  75.哪些藥膳可防治脫發(fā)？
  76.哪些中藥對斑禿有良好療效？
  77.哪些中成藥對治療斑禿有效？
  78.哪些奇方妙術可治斑禿？
  79.治療斑禿有哪些外用中藥？
  80.治療斑禿有哪些單方？
  81.斑禿可服用哪些西藥治療？
  82.如何通過局部按摩促進頭發(fā)生長？
  83.如何運用推拿手法促進頭發(fā)生長？
  84.怎樣練習“烏發(fā)固脫法”治療脫發(fā)？
  85.佩戴假發(fā)對治療斑禿有何益處？
三、全身性疾病與脫發(fā)
  86.席漢病為什么會引起脫發(fā)？
  87.甲狀腺功能失調(diào)為何會引起脫發(fā)？
  88.還有哪些內(nèi)分泌功能失調(diào)會引起脫發(fā)？
  89.哪些嚴重急性傳染病可引起暫時性脫發(fā)？
  90.什么是急性熱病后脫發(fā)？
  91.中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病會造成哪些脫發(fā)？
  92.貧血會引起脫發(fā)嗎？
  93.惡性腫瘤會引起脫發(fā)嗎？
  94.麻風會引起毛發(fā)脫落嗎？
  95.梅毒會引起脫發(fā)嗎？
  96.系統(tǒng)性紅斑狼瘡會引起脫發(fā)嗎？
  97.什么是黏蛋白性禿發(fā)？
  98.拔毛癖患者的脫發(fā)表現(xiàn)是怎樣的？
四、藥物與脫發(fā)
  99.哪些藥物可引起脫發(fā)？
  100.藥物引起脫發(fā)的表現(xiàn)是怎樣的？
  101.藥物引起脫發(fā)的原因是什么？
  102.為什么攝取維生素A過多也會使人脫發(fā)？
五、瘢痕性禿發(fā)的原因與防治
  103.哪些頭癬會引起脫發(fā)？
  104.頭癬是怎樣發(fā)生的？
  105.貓、狗會傳播癬病嗎？
  106.為什么說頭癬是可以預防的？
  107.患了頭癬怎么辦？
  108.禿發(fā)性毛囊炎為什么會引起脫發(fā)？
  109.枕部乳頭狀皮炎為什么會導致瘢痕性禿發(fā)？
  110.癤和癰為什么會引起瘢痕性禿發(fā)？
  111.怎樣防治癤和癰？
  112.尋常狼瘡為什么會引起瘢痕性禿發(fā)？
  113.為什么水痘可引起瘢痕性禿發(fā)？
  114.為什么帶狀皰疹會引起瘢痕性禿發(fā)？
  115.怎樣治療帶狀皰疹？
  116.扁平苔蘚為什么會引起瘢痕性禿發(fā)？
  117.局限性硬皮病為什么會引起瘢痕牲禿發(fā)？
  118.盤狀紅斑狼瘡為什么會引起瘢痕性禿發(fā)？
  119.瘢痕性類天皰瘡為什么會引起禿發(fā)？
  120.假性斑禿會引起瘢痕性禿發(fā)嗎？
  121.皮脂腺痣會導致瘢痕性禿發(fā)嗎？
  122.基底細胞癌會導致瘢痕性禿發(fā)嗎？
  123.鱗狀細胞癌為什么會導致瘢痕性禿發(fā)？
  124.瘢痕疙瘩也會引起禿發(fā)嗎？
  125.瘢痕性禿發(fā)如何進行整形美容？
六、男性型禿發(fā)的防治
  126.什么是男性型禿發(fā)？
  127.男性型禿發(fā)有何特點？
  128.什么是脂溢性禿發(fā)？
  129.脂溢性禿發(fā)局部有何表現(xiàn)？
  130.什么是早禿？
  131.女性會發(fā)生男性型禿發(fā)嗎？
  132.男性型禿發(fā)會影響健康嗎？
  133.男性型禿發(fā)與雄激素有關系嗎？
  134.男性型禿發(fā)患者血清雄激素水平高嗎？
  135.男性型禿發(fā)與脫發(fā)區(qū)雄激素代謝有關嗎？
  136.年齡因素對雄激素的敏感性有關嗎？
  137.女性男性型禿發(fā)與雄激素有關嗎？
  138.雄激素對禿發(fā)區(qū)皮脂腺、毛囊細胞有何影響？
  139.男性型禿發(fā)與皮脂分泌有何關系？
  140.男性型禿發(fā)與遺傳有關嗎？
  141.男性型禿發(fā)與文化程度、職業(yè)有關嗎？
  142.男性型禿發(fā)與胡須、眉毛濃密有關嗎？
  143.男性型禿發(fā)與病菌感染有關嗎？
  144.怎樣正確看待男性型禿發(fā)的治療？
  145.男性型禿發(fā)可用哪些西藥內(nèi)服治療？
  146.異維A酸對治療男性型禿發(fā)是否有效？
  147.螺內(nèi)酯為什么能治療男性型禿發(fā)？
  148.用雌激素治療男性型禿發(fā)是否有效？
  149.哪些中藥方能治療男性型禿發(fā)？
  150.哪些單方驗方能治療脂溢性禿發(fā)？
  151.哪些中成藥能治療脂溢性禿發(fā)？
  152.哪些外用藥可用于治療男性型禿發(fā)？
  153.怎樣自制生發(fā)藥水治療男性型禿發(fā)？
  154.為什么生發(fā)藥物對有些人無效？
  155.什么是頭皮縫縮術？
  156.什么是頭皮擴張術？
  157.什么是毛發(fā)鉆孔移植？
  158.什么是隙縫切開、毛囊微株移植？
  159.隙縫切開、毛囊微株移植是怎樣操作的？
七、先天性禿發(fā)的防治
  160.先天性禿發(fā)是不是出生后就無頭發(fā)？
  161.先天性禿發(fā)除了禿發(fā)還有哪些表現(xiàn)？
  162.先天性禿發(fā)是如何發(fā)生的？
  163.什么是三角形脫發(fā)？
  164.先天性禿發(fā)如何防治？
八、生理性脫發(fā)的防治
  165.嬰幼兒暫時性脫發(fā)是怎么回事？
  166.青少年的前額際脫發(fā)是男性型脫發(fā)嗎？
  167.為什么有些婦女分娩后會脫發(fā)？
  168.老年衰老性脫發(fā)是怎樣的？