就是要跳舞：創(chuàng)造性舞蹈的心體驗(yàn)

前言
第一章 舞出心世界
第一節(jié) 解放就從身體開始吧！——自由舞蹈發(fā)展的軌跡
第二節(jié) 舞蹈與心理成長
第二章 認(rèn)識(shí)創(chuàng)造性舞蹈的媒介
第三節(jié) 體會(huì)新的身體——舞蹈的媒介：身體的覺察與認(rèn)識(shí)
第四節(jié) 體會(huì)新的身體——舞蹈的媒介：身體的舞動(dòng)
第三章 認(rèn)識(shí)創(chuàng)造性舞蹈的元素
第五節(jié) 讓身體活起來——舞蹈元素：流動(dòng)與力量
第六節(jié) 無論何時(shí)何地，都要跳舞——舞蹈元素：空間與時(shí)間
第七節(jié) 讓身體傳情達(dá)意——舞蹈元素：關(guān)系
第四章 舞動(dòng)人生
第八節(jié) 做個(gè)創(chuàng)意推手
結(jié)語用舞蹈表達(dá)自己
附錄一 延伸閱讀
附錄二 圖表一覽