跆拳道

第一篇 跆拳道與儒家傳統(tǒng)文化
一、跆拳道與儒家傳統(tǒng)禮儀文化
二、跆拳道的發(fā)展歷程
三、我國的跆拳道運動
四、跆拳道的特點與作用
五、跆拳道的級位與段位
第二篇 跆拳道的基本技術
一、跆拳道的實戰(zhàn)姿勢
二、跆拳道的步法
三、跆拳道的拳法和掌法
四、跆拳道的腿法
第三篇 跆拳道品勢的基本技術
一、跆拳道品勢比賽國際用語及順序
二、跆拳道品勢基本功
三、跆拳道品勢線路圖
第四篇 競技跆拳道裁判員手勢及口令
一、跆拳道競技比賽裁判員標準口令
二、競技跆拳道比賽裁判員標準手勢
附錄一 全國跆拳道級位主要測評內(nèi)容
附錄二 競技跆拳道競賽規(guī)則
附錄三 品勢跆拳道比賽規(guī)則
參考文獻
后記