別讓壞脾氣害了你

第一章
跟壞脾氣說(shuō)“拜拜”，你的世界才不會(huì)在黑暗中沉淪
卸下心靈的“鎖”，才能輕裝上路
情緒垃圾，需要你自己清掃
轉(zhuǎn)個(gè)彎，遇見(jiàn)好風(fēng)景
快樂(lè)比第一更重要
煩惱都是自找的
快樂(lè)不快樂(lè)，自己說(shuō)了算
懂得與他人分享，快樂(lè)才會(huì)加倍
微笑，讓你得到的不僅僅是好心情
放下煩惱，給自己減減壓
第二章
上帝要讓一個(gè)人幸福，必先使他擁有好脾氣
不能主宰自己，永遠(yuǎn)是一個(gè)奴隸
沒(méi)有不快樂(lè)的人，只有不肯快樂(lè)的心
懂得安慰自己，生活才能灑脫
保持平常心，方得“大自在”
學(xué)會(huì)放棄，未來(lái)永遠(yuǎn)陽(yáng)光明媚
情商的力量是無(wú)窮的
定期清理心靈的垃圾
留點(diǎn)希望給自己
月有陰晴圓缺，人有磕磕碰碰
第三章
憤怒是魔鬼，讓你距離“幸福之城”越來(lái)越遙遠(yuǎn)
憤怒是生命的劊子手
氣大傷身后悔難
擺脫偏激，換個(gè)角度想問(wèn)題
抑郁只能加速自己出局
情緒一定不能亂
遠(yuǎn)離神經(jīng)質(zhì)
仇恨是一把雙刃劍
不要扣動(dòng)“沖動(dòng)”情緒的扳機(jī)
哪里有怒氣，哪里就有沖突
第四章
想得開、放得下，別被壞脾氣拖進(jìn)痛苦的深淵
寬容的是別人，善待的是自己
計(jì)較的越多，得到的越少
“吃虧”就是占便宜
以寬待人，有理也要讓三分
成全別人，就是成全自己
別讓嫉妒腐蝕了自己的靈魂
有快樂(lè)的心，才能做快樂(lè)的事
“巧詐”不如“拙誠(chéng)”
不要用別人的錯(cuò)誤懲罰自己
沒(méi)有小和氣，哪來(lái)大和諧
第五章
給暴脾氣“降降溫”，踏上從容淡定的成功旅程
別被金錢“奴役”了你
富貴如浮云，貪字變成貧
錢財(cái)身外物，看淡才快樂(lè)
別把自己裝進(jìn)“金絲籠”
比上不足，比下有余
欲望越多，痛苦越多
名利不過(guò)是過(guò)眼云煙
沒(méi)有什么比活在當(dāng)下更重要
不以物喜，不以己悲
為自己的心態(tài)找個(gè)平衡點(diǎn)
第六章
忍一時(shí)的委屈，幸運(yùn)女神就會(huì)一輩子站在你身邊
低頭是稻穗，昂頭是稗子
給別人一個(gè)臺(tái)階下
忍耐才能帶來(lái)好福氣
忍讓也有度，畏戰(zhàn)必挨打
暴躁的天敵是忍耐
善于忍耐，先苦而后甜
忍是彎曲的藝術(shù)
讓人三分，別人會(huì)還你七分
不妨吃點(diǎn)“眼前虧”
能屈能伸，才是大智慧
第七章
凡事不鉆牛角尖，做世界上最“糊涂”的聰明人
做人不要太精明，“糊涂”一下更快樂(lè)
睜一只眼閉一只眼又何妨
花看半開，酒飲半醉
糊涂中入，糊涂中出
聰明容易，糊涂難得
不癡不聾，糊涂持家
該糊涂時(shí)就糊涂
會(huì)裝傻才是真聰明
能而示之不能，用而示之不用
大智若愚才是大丈夫
第八章
斗氣不如斗志，給暴躁的脾氣換條跑道
和自己較勁也是一種“本事”
有實(shí)力才有魅力
真才實(shí)學(xué)比學(xué)歷更加重要
知識(shí)是提升自己的本錢
在工作中邊干邊學(xué)
學(xué)習(xí)是沒(méi)有止境的
小事是成就大事的基石
成功是用血汗?jié)补喑鰜?lái)的
要有點(diǎn)冒險(xiǎn)精神
珍惜時(shí)間是獲得成功的保障
擇善而從，虛心好學(xué)
第九章
拋下負(fù)面情緒，遇見(jiàn)塵世中最健康的自己
用音樂(lè)給自己“療傷”
讓煩惱“一吐為快”
打哈欠讓你“神清氣爽”
用哭泣敲開自己的心門
用希望來(lái)代替絕望
“長(zhǎng)吁短嘆”保健康
適度發(fā)點(diǎn)牢騷也不是壞事
自言自語(yǔ)有利于身心健康
“唱”出好心請(qǐng)
第十章
心寬路更寬，好心態(tài)讓你迅速走出失敗的沼澤
走出黑夜就是黎明
不計(jì)較一時(shí)的得失，才能一生輕松
總有一扇門是為你而開
想法越少，煩惱越小
因?yàn)槠椒?，所以快?lè)
我是我自己命運(yùn)的主人
永遠(yuǎn)不要失去對(duì)生活的熱情
敢于接受，就不要憂慮過(guò)去
懂得放棄，才能收獲幸福