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內(nèi)容簡介

　　《掌中查4：痛風(fēng)飲食宜忌掌中查》從飲食著手，為各位讀者介紹痛風(fēng)調(diào)養(yǎng)相關(guān)知識(shí)。內(nèi)容涉及到痛風(fēng)患者宜忌慎選用的食材，中醫(yī)臨床辨證適用中藥，不同時(shí)期以及不同并發(fā)癥的痛風(fēng)患者飲食調(diào)養(yǎng)相關(guān)注意事項(xiàng)等；同時(shí)，文中還包含大量豐富的菜譜、藥膳及偏方等，簡單易學(xué)，可操作性比較強(qiáng)。科學(xué)性上，本書在參考眾多醫(yī)學(xué)研究成果的基礎(chǔ)上，盡量做到行文的嚴(yán)謹(jǐn)性和內(nèi)容的科學(xué)規(guī)范性，為痛風(fēng)患者提供一個(gè)相對(duì)科學(xué)實(shí)用的調(diào)養(yǎng)參考。

作者簡介

暫缺《掌中查4：痛風(fēng)飲食宜忌掌中查》作者簡介

圖書目錄

第一章痛風(fēng)知多少
　痛風(fēng)的“罪魁禍?zhǔn)住蹦蛩?
　尿酸的生成
　尿酸代謝異常
　痛風(fēng)是什么
　痛風(fēng)的發(fā)作部位
　痛風(fēng)的易發(fā)因素
　飲食
　肥胖
　壓力
　年齡
　性別
　個(gè) 性
　運(yùn) 動(dòng)
　其他病癥和藥物
　痛風(fēng)防治始于飲食
　熱量控制第一步
　三大營養(yǎng)素比例
　要牢記
　巧妙運(yùn)用食物交換份
　痛風(fēng)防治是一個(gè)長期過程
第二章痛風(fēng)病人宜吃食物例舉
　蔬菜類宜吃食物
　白菜
　果味辣白菜
　芹菜
　核桃仁拌芹菜
　莧菜
　金蒜莧菜湯
　……
　水果類宜吃食物
　主食類宜吃食物
　其他類宜吃食物
第三章痛風(fēng)病人慎吃食物例舉
　綠豆
　豌豆
　豆漿
　豆腐
　菠菜
　四季豆
　豌豆苗
　口蘑
　……
第四章痛風(fēng)病人忌吃食物例舉
第五章痛風(fēng)不同證型的中藥管理
第六章痛風(fēng)不同時(shí)期的飲食管理
第七章痛風(fēng)不同合并癥的飲食管理