懷孕胎教一本通

妊娠月歷
妊娠第1個月
妊娠第2個月
妊娠第3個月
妊娠第4個月
妊娠第5個月
妊娠第6個月
妊娠第7個月
妊娠第8個月
妊娠第9個月
妊娠第10個月
Part 1 孕前精心準(zhǔn)備，預(yù)約一個可愛寶寶
孕前必做健康檢查與遺傳咨詢
婚后不要馬上懷孕哦
在最佳年齡懷上最棒的寶寶
孕前檢查，一定要抽時間做
檢查時醫(yī)生會問的一些問題
卵子質(zhì)量檢查，看看你需要做嗎
遺傳病，準(zhǔn)備懷孕就要警惕
找專家做一次遺傳咨詢吧
孕前生活細(xì)節(jié)很重要
避免住進(jìn)新裝修的房子
長期處于噪聲環(huán)境影響懷孕
準(zhǔn)備懷孕，暫時告別心愛的寵物
迎“好孕”，要將體重調(diào)整到最佳狀態(tài)”
迎“好孕”，要養(yǎng)成運(yùn)動的好習(xí)慣
為了寶寶，必須戒煙禁酒
為了寶寶，少吃含咖啡因的食品
作息規(guī)律，養(yǎng)足精神助好“孕”
知道嗎，這些習(xí)慣會傷腎哦
準(zhǔn)備懷孕，緊身褲該收起來了
保養(yǎng)卵巢，提高卵子質(zhì)量
呵護(hù)子宮，為寶寶準(zhǔn)備最好的溫床
正確清洗外陰，避免細(xì)菌感染
高溫環(huán)境，孕前老公要遠(yuǎn)離
了解預(yù)測排卵期方法
孕前要重視營養(yǎng)的儲備
孕前吃對吃好，讓身體倍兒棒
一定要注意補(bǔ)充維生素哦
提前3個月就要補(bǔ)充葉酸
均衡營養(yǎng)的關(guān)鍵是飲食搭配
孕前挑食偏食要不得
孕前老公可要注意補(bǔ)鋅哦
能助孕的營養(yǎng)食譜
別讓欠佳的身體影響懷孕
糾正貧血，氣血旺旺好懷孕
治愈口腔疾病，懷孕無后顧之憂
血壓異常的女性應(yīng)控制高血壓
患糖尿病的女性要控制血糖
如患慢性腎炎，治愈后再懷孕
月經(jīng)異常，早檢查早調(diào)理
治愈陰道炎，坐臥安寧享“好孕”
盆腔炎，也會影響懷孕哦
宮頸糜爛，“好孕”的攔路虎
治愈輸卵管炎，“好孕”一路隨行
孕前就要做好胎教準(zhǔn)備
提前了解什么是胎教
什么時候開始胎教最好
制訂一個科學(xué)的胎教計劃
讓胎教從憧憬和想象開始
以美好的心情迎接“好孕”
Part 2 懷孕第1個月，懷孕伊始就要開始胎教
Part 3 懷孕第2個月，用音樂來緩解早孕反應(yīng)
Part 4 懷孕第3個月，預(yù)防流產(chǎn)保持好心情
Part 5 懷孕第4個月，告別不適進(jìn)入懷孕穩(wěn)定期
Part 6 懷孕第5個月，胎動是最直接的胎教反饋
Part 7 懷孕第6個月，深情的呼喚傳遞母（父）愛
Part 8 懷孕第7個月，讓寶寶愛上和媽媽做游戲
Part 9 懷孕第8個月，胎教任務(wù)最繁重的時期
Part 10 懷孕第9個月，臨近預(yù)產(chǎn)期堅持胎教不放松
Part 11 懷孕第10個月，隨時準(zhǔn)備迎接寶寶的降生