韓式美肌術(shù)：喚醒肌膚再生力

一、皮膚健康的秘密在于“再生能力” 01 不要亂護(hù)膚，這會使皮膚喪失“再生能力” 02 內(nèi)調(diào)外養(yǎng)培養(yǎng)再生能力 03 我的皮膚再生能力是幾分 二、利用體內(nèi)的再生能力打造美麗肌膚 01 五臟六腑是再生能力的源泉 02 用血液清潔療法培養(yǎng)再生能力 03 女性健康和皮膚的晴雨表——子宮 04 控制好“熱”就能提高皮膚的再生能力 三、根據(jù)不同類型的皮膚問題選擇不同的再生能力強(qiáng)化療法 01 討厭的青春痘，體內(nèi)上火是關(guān)鍵 02 不斷長出來的色斑 03 無法忍受的特應(yīng)性皮炎，提高免疫功能很重要 04 再見吧，顏面潮紅 05 壓力引起的另一種皮膚病——女性脫發(fā) 06 不同皮膚類型的再生能力強(qiáng)化處方 四、提高皮膚再生能力的健康生活法 01 讓熱量下降的下氣法 02 喚醒疲勞肌膚的皮膚再生摩擦法 03 給肌膚解毒的清潔方法 04 按壓皮膚，提高皮膚的再生能力 05 拯救五臟六腑和皮膚的食療方法 06 越喝越美麗的中藥茶 07 一貼馬上變美麗的膠帶療法 附錄 增強(qiáng)皮膚再生能力的四周療程