免费一级毛片无毒不卡,日韩在线视频动漫观看

內(nèi)容簡介

　　藝高人膽大，格斗重務(wù)實。面對窮兇極惡的持械歹徒，我們不是束手待斃的羔羊。為保護人民利益我們往往徒手對敵，一招一式。盡顯英姿雄風(fēng)。一舉一動，制兇惡歹徒于腳下?！盾娙穬?nèi)容豐富，圖文并茂，形象直觀，由淺入深，易學(xué)好記，全書共分四章，結(jié)構(gòu)脈絡(luò)清晰，內(nèi)容編寫頗具特色。

作者簡介

暫缺《軍拳》作者簡介

圖書目錄

第一章軍體拳實用技法概述
第一節(jié) 手型腳型肘型膝型
第二節(jié) 實戰(zhàn)勢
第三節(jié) 步型與步法
第四節(jié) 防守技法
第五節(jié) 拳譜
第二章軍體拳實用技法詳解
第一節(jié) 第一套軍體拳實用技法詳解
第二節(jié) 第二套軍體拳實用技法詳解
第三節(jié) 第三套軍體拳實用技法詳解
第三章徒手奪匕技法
第一節(jié) 踢
第二節(jié) 打
第三節(jié) 摔
第四節(jié) 拿
第四章主動進攻與防守反擊
第一節(jié) 主動進攻
第二節(jié) 防守反擊
后記