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內(nèi)容簡介

　　《牽手健康去旅行》從旅游醫(yī)學的角度，深入淺出地向讀者講述旅游健康準備，旅游安全知識，旅游避險求生技能，現(xiàn)代救護理念和一些旅途中常見疾病的預防，并提供了逐步治療方案。為了讓讀者快速獲得有關疾病、損傷和急救護理方面的詳細資料，我們還提供了快速急救指南，如急救須知、心肺復蘇、創(chuàng)傷救護和緊急避險等。同時，《牽手健康去旅行》采用“旅游貼士”鏈接，全面生動地介紹了旅游者關心的健康問題，如出行前如何進行健康準備，在旅游過程中可能涉及的健康問題及注意事項，旅游中常見問題的處理，一旦發(fā)生身體不適可采取的方法，偶發(fā)意外情況的自救等一系列旅游醫(yī)學知識。

作者簡介

　　白春學，復旦大學附屬中山醫(yī)院呼吸科主任、教授、主任醫(yī)師、博士研究生導師，中華醫(yī)學會呼吸分會副主任委員、上海市醫(yī)學會肺科學會主任委員、美國胸科學會科研促進委員會委員、美國胸科醫(yī)師學院中國負責人。擅長肺腫瘤、慢性肺氣腫、呼吸衰竭等呼吸病診治。在國內(nèi)外著名雜志發(fā)表中英文論著280余篇，主編《呼吸系統(tǒng)疾病診斷和鑒別診斷學》、《急性呼吸窘迫綜合征》、《呼吸病診治綱要和質(zhì)控要求》和參編多部專著及教科書。

圖書目錄

第一部分旅游中的醫(yī)學
一、旅游門診
二、出門旅游之前
健康準備
健康評估
心理調(diào)適
地理環(huán)境
文化和法律

第二部分旅游安全知識
一、旅游攜帶物品
二、旅游交通工具
乘車旅行
飛機旅行
騎車旅行
徒步旅行
三、旅游飲食和營養(yǎng)
食物選擇
“精神”營養(yǎng)
四、旅游著裝須知
春季著裝
夏季著裝
秋季著裝
冬季著裝
五、自然景觀旅游
登山旅游
高原旅游
沙漠旅游
草原旅游
雪地旅游
溫泉旅游
潛水旅游
海濱旅游
森林旅游

第三部分遇險急救與自救
一、急救指南
急救須知
電話呼救
二、心肺復蘇ABC
呼吸道管理
人工呼吸
人工循環(huán)
三、創(chuàng)傷救護
外傷出血
外傷包扎
骨折固定
四、搬運傷員
五、緊急就醫(yī)

第四部分旅游避險逃生
地震
泥石流
海嘯
……
第五部分常見急癥防治