未來(lái)記憶潛能開發(fā)

第一章 樹立有助于產(chǎn)生未來(lái)記憶的成功者的態(tài)度 只要愿意付出努力就能改變不如意的生活 積極的心態(tài)有助于獲得充實(shí)、自在的生活 在內(nèi)心牢牢樹立起成功者的態(tài)度 建立起能引導(dǎo)自己邁向卓越的信念 充分地去想象那種成功的感覺(jué)和自己所需要付出的努力 為獲得理想的人生做好心理方面的各種準(zhǔn)備 戰(zhàn)勝悲觀，根據(jù)自己的意愿去生活 積極營(yíng)造有利于自己發(fā)展的生活環(huán)境 有了積極堅(jiān)定的信念才能控制自己的人生 積極的心態(tài)能幫助我們更好地應(yīng)對(duì)困難的環(huán)境 通過(guò)積極的暗示和合理的自我調(diào)節(jié)激發(fā)潛在的能力 堅(jiān)持積極的自我暗示，追求成功的人生 第二章 制訂合理的目標(biāo)。促成美好的未來(lái)記憶 肯為明確的奮斗目標(biāo)付出努力才有光輝的前程 有了明確的奮斗目標(biāo)，也就產(chǎn)生了前進(jìn)的動(dòng)力 懷有明確目標(biāo)的人容易把握更多的機(jī)會(huì) 揚(yáng)長(zhǎng)避短，才能更好地發(fā)揮自己的能力 準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自己，找到自己的位置 堅(jiān)守自己的追求，做自己該做的事 正確地判斷自己的人生，把握好生活 為了成功，要執(zhí)著地追求自己的夢(mèng)想 追逐自己的人生理想要付出一番辛苦的努力 努力運(yùn)用自己的天賦就能把握未來(lái) 知道自己要做什么，也知道應(yīng)該怎樣去做 一個(gè)真正的目標(biāo)必須具有一定的挑戰(zhàn)性 目標(biāo)和要求要在自己能力范圍之內(nèi) 及時(shí)調(diào)整和拋棄不現(xiàn)實(shí)的目標(biāo) 要充滿激情地去追求自己的夢(mèng)想 第三章 讓自己積極行動(dòng)起來(lái)去強(qiáng)化未來(lái)記憶 成功在于意念，更在于行動(dòng) 要學(xué)會(huì)把全部的精力集中在一件事上 要能夠全力以赴地追求自己所確立的目標(biāo) 要肯于拿出行動(dòng)去改變自己的命運(yùn) 從最簡(jiǎn)單的工作入手，采取積極的行動(dòng) 通過(guò)適當(dāng)?shù)摹皥?bào)酬”為自己做事提供動(dòng)力 抓住現(xiàn)在，讓自己立即行動(dòng)起來(lái) 努力改變懶惰和拖延的不良習(xí)慣 盡快行動(dòng)，迅速地去解決困難問(wèn)題 要知道如何去努力，如何去拼搏 進(jìn)行有效的心理控制，正確地引導(dǎo)自己 從大處著眼，從小處著手，循序漸進(jìn) 控制自己，堅(jiān)持去做正確有益的事情 拋棄逃避新體驗(yàn)的想法，在生活中積極探索 采取積極的對(duì)策消除精神疲勞 第四章 持之以恒，追求卓越，面向未來(lái) 成大事的關(guān)鍵不在于力量而在于能否堅(jiān)持 堅(jiān)定的信念和頑強(qiáng)的精神能夠創(chuàng)造奇跡 始終保持成功的愿望才能成為一個(gè)勝利者 最后一步的堅(jiān)持往往是促成成功的關(guān)鍵 坦然地面對(duì)拒絕，堅(jiān)定地追求自己的理想 把挫折當(dāng)作發(fā)現(xiàn)和鍛煉自我的機(jī)會(huì) 不管自身的條件如何都要堅(jiān)持自己的夢(mèng)想 在奮斗的過(guò)程中培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏的意志 不斷地努力向前走，才不會(huì)在生活中迷失 面對(duì)任何結(jié)局我們都應(yīng)該繼續(xù)奮斗 和別人比高低不如積極地進(jìn)行自我超越 讓熱情不斷激勵(lì)自己奮發(fā)向上 適應(yīng)變化，享受新生活帶來(lái)的樂(lè)趣 抱著“我能”的念頭，勇于超越自我 第五章 用時(shí)間和效率創(chuàng)造美好的未來(lái) 充分利用時(shí)間，按照自己的生活目標(biāo)行事 拉緊生命的纖繩，避免虛度年華 精心計(jì)劃安排，科學(xué)管理時(shí)間 為自己的生活制訂詳細(xì)的計(jì)劃才能充分利用時(shí)間 學(xué)會(huì)制訂切實(shí)可行的時(shí)間計(jì)劃 更好地運(yùn)籌時(shí)間，讓一天多出幾個(gè)小時(shí) 養(yǎng)成良好習(xí)慣，避免浪費(fèi)時(shí)間 掌握高效工作的方法，提高效率 把工作任務(wù)清楚地寫出來(lái)，加強(qiáng)條理化 進(jìn)行合理的組織工作，避免不必要的重復(fù) 制訂計(jì)劃一定要適度靈活符合實(shí)際 第六章 改變對(duì)自己的消極看法，激發(fā)積極的未來(lái)記憶 嘗試積極思考，開拓新的生活 充分相信自己才能成為生活中的幸運(yùn)者 積極自信的心態(tài)是成功人生最合適的準(zhǔn)備 充滿自信地去努力，劣勢(shì)也能變成優(yōu)勢(shì) 恰當(dāng)?shù)淖孕拍芤龑?dǎo)人自我實(shí)現(xiàn)和獲得成功 不管發(fā)生任何事情，都要相信自己是最好的 努力清除內(nèi)心最隱秘角落的自卑感 提升自信，改變對(duì)自己的消極看法 學(xué)會(huì)改變態(tài)度，從消極中尋找積極 樹立堅(jiān)定的信念和足夠的自信心 學(xué)會(huì)駕馭生活，走自己的路 證明自己對(duì)社會(huì)的價(jià)值，擺脫失落感和寂寞 通過(guò)具體有效的訓(xùn)練改變軟弱的個(gè)性 第七章 依靠奮發(fā)向上的未來(lái)記憶跨過(guò)人生的種種障礙 面對(duì)障礙也要堅(jiān)持自己的理想 培養(yǎng)有助于戰(zhàn)勝生活中各種困難的特質(zhì) 遭遇挫折和冷遇時(shí)保持一種拼搏的激情 敢于拼搏的人，幾乎能掃除一切障礙 把困難當(dāng)作磨煉，發(fā)掘問(wèn)題中積極的可能性 以積極的心態(tài)去從容地應(yīng)對(duì)每一次失敗 拋棄灰暗悲觀思想，呵護(hù)好心情 從更加積極的角度去評(píng)估自己的遭遇 以主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度和勇氣去面對(duì)危機(jī) 采取有效手段，戰(zhàn)勝挫折擺脫困境 身處逆境時(shí)保持積極樂(lè)觀的態(tài)度 淡化痛苦和悲傷，戰(zhàn)勝生活中的不幸 關(guān)注現(xiàn)在所發(fā)生的事，排除虛構(gòu)的干擾和煩惱