腸胃病生活宜與忌

第一章 消化系統(tǒng)的基本常識與常見胃腸疾病
第一節(jié) 消化系統(tǒng)的基本常識
1.食物的粗加工生產(chǎn)間——口腔？
2.食物的輸送帶——食管
3.食物的研磨廠房——胃
4.營養(yǎng)的吸收廠房——小腸
5.殘渣的處理廠房——大腸
第二節(jié) 胃的結(jié)構(gòu)
1.您知道自己的胃在哪里嗎？
2.胃是什么樣子的？
3.胃的結(jié)構(gòu)組成
第三節(jié) 神奇的胃酸
1.胃酸是“酸”的嗎？
2.食物的消化離不開胃酸
3.胃酸過多過少都不舒服
第四節(jié) 胃的功能很強大
1.“磨碎”食物
2.分泌胃液
第五節(jié) 胃的動力來源
1.胃的自身運動
2.胃排空
3.充足的血液供應(yīng)
第六節(jié) 腸的結(jié)構(gòu)
1.腸的概念與結(jié)構(gòu)
2.腸也會運動
……
第二章 常見胃腸疾病的防治
第三章 有健康的飲食才有健康的胃腸
第四章 日常保健不能少