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高血脂飲食養(yǎng)生寶典

高血脂飲食養(yǎng)生寶典

定　價(jià)：￥26.80

作　者： 樊蔚虹 編著
出版社： 陜西科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽： 保健/養(yǎng)生 常見病預(yù)防和治療
ISBN： 9787536954977 出版時(shí)間： 2013-05-01 包裝： 平裝
開本： 16開 頁數(shù)： 291 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　樊蔚虹編著的《高血脂飲食養(yǎng)生寶典》書從細(xì)節(jié)入手，以正確的飲食原則為指導(dǎo)，精心的為高血脂患者推薦了日常生活中的多種降脂食材，對(duì)這些有益食物的養(yǎng)生作用進(jìn)行深入分析，并附降脂的美味食譜，讓您吃的明白，輕松降脂。另外，針對(duì)高血脂的并發(fā)癥，本書也進(jìn)行了詳細(xì)的說明，包括不同并發(fā)癥的飲食原則、配餐方法及相應(yīng)美食。本書內(nèi)容豐富，條理清晰，易懂實(shí)用，適合廣大高血脂患者和普通人群閱讀、參考。希望本書帶給您健康與快樂！

作者簡介

暫缺《高血脂飲食養(yǎng)生寶典》作者簡介

圖書目錄

第一章  正確認(rèn)識(shí)高血脂   什么是血脂   理想的血脂水平是多少   怎樣才算是高血脂   導(dǎo)致高血脂的因素有哪些   高血脂的常見癥狀有哪些   哪些狀況會(huì)加快高血脂的形成   易患高血脂的人群有哪些   高血脂的危害有哪些   高血脂極易引發(fā)心腦血管病 第二章  防治高血脂的營養(yǎng)攻略 第三章  可降脂的谷物類 第四章  可降脂的蔬菜 第五章  可降脂的水果及干果 第六章  可降脂的肉類 第七章  其他降脂食材 第八章  中藥食療茶飲 第九章  高血脂并發(fā)癥怎么吃

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