新兵心理健康自助手冊

　　心理健康是構(gòu)建和諧社會的一個(gè)重要組成部分。是人們?nèi)姘l(fā)展的基礎(chǔ)之一。心理健康自助，就是運(yùn)用心理學(xué)知識，通過自我認(rèn)知與調(diào)適等手段，達(dá)到緩解心理壓力，改善心理與社會適應(yīng)不良，促進(jìn)心理健康的目的。新兵同志來到部隊(duì)后，一個(gè)非?，F(xiàn)實(shí)的問題就是：如何適應(yīng)人生角色的轉(zhuǎn)變，如何適應(yīng)生活環(huán)境的改變，如何適應(yīng)部隊(duì)使命的需要。因此，邁好第一步，起著十分關(guān)鍵的作用。為了幫助新戰(zhàn)友解除入伍后的各種心理困惑，武警濟(jì)南指揮學(xué)院組織課題組在充分調(diào)查研究的基礎(chǔ)上組織編寫了《新兵心理健康自助手冊》一書。

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