《普通人群體育鍛煉標準解讀手冊》是為了配合《普通人群體育鍛煉標準》(以下簡稱《標準》)的頒布和實施,動員和組織廣大普通人群積極參加《標準》測試,由國家體育總局群體司組織《標準》研制組的成員編寫的?!镀胀ㄈ巳后w育鍛煉標準解讀手冊》主要內容包括測試項目及測試細則、測試表格及測試流程、測試注意事項、測試器材準備、測試場地的設計與布置、測試結果評價。為了規(guī)范測試過程,方便測試結果評價與數據的統(tǒng)計與管理,《普通人群體育鍛煉標準解讀手冊》還配有測評統(tǒng)計系統(tǒng)軟件。《普通人群體育鍛煉標準解讀手冊》的出版對廣大群眾體育工作者領會《標準》的精神實質。認真組織《標準》的達標測試工作,將《標準》的實施與推廣落到實處有積極意義。