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內(nèi)容簡介

　　《女軍人心理疏導(dǎo)案例》注重從理論與實踐的結(jié)合上深入淺出，融原則、道理于具體實踐之中，以較為準(zhǔn)確貼切、生動樸實的文字和鮮明犀利、簡潔明了的語言把道理講清楚，把事理分析透，力求通俗易懂。敘述中穿插了一些歷史典故、名人逸事、寓言故事，以及當(dāng)前軍人活生生的典型事例，融事入情，情理交融，使這本書具有較強的現(xiàn)實針對性、可讀性和趣味性，是幫助女軍人自我調(diào)控的向?qū)?，也是基層部隊心理工作骨干開展心理服務(wù)工作的參考材料。

作者簡介

　　劉志宏，1954年9月生人，現(xiàn)為武警某學(xué)院軍事心理學(xué)教研室主任、教授，大校軍銜，研究生學(xué)歷，碩士研究生導(dǎo)師。系中國心理學(xué)會軍事心理專業(yè)委員會副主任委員，武警部隊心理衛(wèi)生專業(yè)委員會副主任委員，中國心理衛(wèi)生協(xié)會交通分會副理事長。先后發(fā)表和交流學(xué)術(shù)論文90余篇，編寫出版《軍事心理學(xué)教程》、《心理戰(zhàn)ABC》、《軍隊汽車駕駛員心理學(xué)》、《軍人心理咨詢》、《軍人心理健康雋言》、《新兵心理健康自助手冊》等20部專著計420余萬字；主編教材《軍事心理學(xué)》、《軍人心理訓(xùn)練教程》、《武警心理學(xué)基礎(chǔ)與應(yīng)用》、《武警心理訓(xùn)練》和《武警心理學(xué)》5部計110萬余字；獲得軍隊科技進步獎13項、國家專利4項，4次榮立三等功，獲軍隊院棱育才獎金獎，享受軍隊優(yōu)秀專業(yè)技術(shù)人才一類崗位津貼和國務(wù)院特殊津貼。

圖書目錄

樹立正確的自我意識
1．星大星小皆有光
2．要相信自己
3．自主方能自立
4．人無完人
5．大膽一些又何妨
6．人貴有自知之明
7．莫被“怯場”所困擾
8．跳出“想家”的圈子
塑造健全的人格特征
9．莫效烏龜頂桌子
10．消除不健康的攀比心理
11．“金牌”不可能都?xì)w你
12．揚起軍旅生活的風(fēng)帆
13．能吃苦也是一筆財富
14．讓恐懼從心中走開
15．以大度為懷
16．摒棄性格中“有毒元素”
17．改變性格在于你的努力
保持健康的情緒情感
18．把好減壓的閥門
19．拓寬心理容量
20．“小氣量”盛不下“大快樂”
21．沒有規(guī)矩難成方圓
22．學(xué)會適應(yīng)方有成
23．天生我材必有用
24．豁達(dá)大度心情好
25．當(dāng)好自己生活的主人
26．沒病不要想出來“病”
27．給自己的心理“留白”
28．不要自尋煩惱
29．保持適度緊張
30．給自己的心靈松綁
培養(yǎng)堅韌的意志品質(zhì)
31．當(dāng)斷則斷莫顧盼
32．遇事要有主心骨
33．成功之路在你腳下
34．坦然面對失敗
35．戰(zhàn)勝失眠靠自己
36．跨越記憶的障礙
提高良好的交往能力
37．交往成功在于自信
38．增進入際吸引力
39．勿做“套中人”
40．“峭壁”和“壇子”的角色當(dāng)不得
41．“沒有關(guān)系”沒關(guān)系
42．莫讓猜疑憂心緒
43．敞開你的心扉
44．從感情上融洽官兵關(guān)系
45．不必過于“較真”
46．誤解要“解”不要“誤”
47．異性交往中的“紅綠燈”
營造美滿的戀愛婚姻
48．走出“失戀”的沼澤
49．?dāng)[脫“單相思”的苦惱
50．面對“外遇”應(yīng)理智