高血脂吃什么、禁什么

　　《高血脂吃什么、禁什么》采用宜與忌對照的形式，分別詳細闡述高血脂宜吃食物的降脂關(guān)鍵點、吃法、食用和搭配宜忌，為高血脂人群奉上五步食療法，幫助讀者速效降血脂：降脂第一關(guān)：對高血脂有個全面的認識；降脂第二關(guān)：掌握107種降脂食材健康吃法，活用214道降脂藥膳快速降血脂；降脂第三關(guān)：謹記48種高血脂患者忌吃食物，嚴防病從口入；降脂第四關(guān)：善用34種降脂本草、27道降脂花草茶，了解高血脂6種中醫(yī)分型，學會對癥食療。降脂第五關(guān)：專家答疑助你排憂解難。

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