舍與得的人生經(jīng)營(yíng)課（最新修訂版）

第一章 舍棄痛苦與煩惱
幸運(yùn)不是天生的，是設(shè)計(jì)出來(lái)的／2
我們不是擁有太少，而是欲望太多／5
何必徒勞尋求完美，生活本身就是不完美的／9
嫉妒不會(huì)為自己帶來(lái)好處，也不會(huì)減少別人的成就／13
有個(gè)好心態(tài)，才會(huì)有個(gè)好人生／16
第二章 人生苦短，要善待自己
千萬(wàn)不要用別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己／22
活在自己的心里，而不是別人的眼里／25
不要讓自己活得太累，偶爾放松一下／29
放開(kāi)手腳，去做你喜歡做的事吧／32
這個(gè)世界上，最愛(ài)你的人就是你自己／35
第三章 因?yàn)樯岬?，所以快?lè)
快樂(lè)不在別處，就在你的心里／40
找對(duì)快樂(lè)的角度，生活再苦也可以笑著面對(duì)／44
佯裝快樂(lè)，你就會(huì)真的快樂(lè)／47
放下煩惱，快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單／51
小樂(lè)樂(lè)于人，大樂(lè)樂(lè)于己／54
第四章 幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單
羨慕別人的幸福，不如找到屬于自己的那份幸福／60
永遠(yuǎn)不要把幸福寄托在別人身上／64
不要用一些虛幻的東西把幸福模式化／68
幸福就是貓吃魚(yú)，狗吃肉，奧特曼打小怪獸／71
幸福趁現(xiàn)在，何必去預(yù)支明天的煩惱／75
第五章 舍得的真意是珍惜
把每一天當(dāng)做生命的最后一天來(lái)過(guò)／80
幸福在當(dāng)下，珍惜現(xiàn)在的所有／83
在還沒(méi)有失去時(shí)，將幸福緊緊握在手中／87
眼前的風(fēng)景是最美的，已經(jīng)擁有的是最好的／91
珍惜眼前人，莫失再追悔／94
第六章 與其抱怨，不如努力
不抱怨的人生，不抱怨的智慧／100
與其抱怨，不如改變?nèi)松鷳B(tài)度／104
成功者永不抱怨，抱怨者永不成功／107
只摘夠得著的蘋(píng)果，不要羨慕高處的蘋(píng)果／111
抱怨無(wú)用，改變自己才是真理／114
第七章 要看開(kāi)，不看透
看開(kāi)，想開(kāi)，煩惱就會(huì)走開(kāi)／120
換個(gè)角度，你會(huì)看到更美的風(fēng)景／123
既然不能改變，不妨試著接受／127
生活難免會(huì)有不公平，看開(kāi)就好／131
那些不能看開(kāi)的，唯有遺忘／134
第八章 有一種境界叫放下
要向前看不向后看，要向好看不向壞看／140
得不到的就放手，抓不到的就轉(zhuǎn)身／143
不要找了，世上沒(méi)有賣(mài)后悔藥的地方／147
放下過(guò)去，才能重新開(kāi)始／151
放下包袱，你能走得更遠(yuǎn)／155
第九章 不以物喜，不以己悲
看庭前花開(kāi)花落，寵辱不驚／160
望天上云卷云舒，去留無(wú)意／164
大喜大悲之時(shí)認(rèn)清自己，大起大落之間看清朋友／167
人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全／171
不以物喜，不以己悲，是人生的大智慧／174
第十章 從容人生，淡定生活
在喧囂塵世中淡定吟唱／180
那些云淡風(fēng)輕的日子里，一簞食，一瓢飲足矣／183
隱于野的心境，入于市的淡泊，登于朝的氣度／187
不求轟轟烈烈，但求幸福平淡有味道／191
平凡卻不平庸，生活照樣精彩無(wú)限／194
第十一章 舍棄計(jì)較之心，學(xué)會(huì)寬容
將怨恨收藏于心，只會(huì)讓自己再度受到傷害／200
寬容別人，還心靈一份純凈／203
包容有多少，擁有就有多少／207
何必為生活中的瑣事較真，把心放寬就好了／211
給對(duì)方一個(gè)臺(tái)階下，實(shí)際上是給自己日后留下方便／214
第十二章 在絕望中尋找希望
失去什么都不能失去希望，沒(méi)有希望生活還有什么意義／220
讓自己在最深的絕望里，遇見(jiàn)最美麗的驚喜／224
信念是溺水時(shí)的救生圈，只要不松手，希望就在／228
在必要的時(shí)候堅(jiān)持，就能看見(jiàn)希望／231
不放棄不該放棄的，希望會(huì)在下一個(gè)路口微笑著迎接你／235
第十三章 學(xué)會(huì)專注，更要懂得堅(jiān)持
生活，你可以打敗我，卻不可以打倒我／240
想要不再吃苦，就要戰(zhàn)勝苦難／244
僅僅只需要一步，就能邁過(guò)這個(gè)坎兒／247
每一次跌倒，都是為了再爬起／250
疲憊不是因?yàn)槲粗恼鞒?，而是心靈的脆弱／253
第十四章 想成功先學(xué)會(huì)失敗
不要被成功沖昏頭腦，那只不過(guò)是人生的一個(gè)驛站／258
機(jī)遇來(lái)臨時(shí)，你準(zhǔn)備好了嗎／261
再試一次，你就可以到達(dá)成功的彼岸／265
學(xué)會(huì)認(rèn)輸，才能成為最大的贏家／268
成功是一扇門(mén)，找對(duì)即可輕松而入／272
第十五章 在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間做恰當(dāng)?shù)氖?br />趁父母還在身邊的時(shí)候，多孝敬他們／278
不要等到有空的時(shí)候，才來(lái)珍惜愛(ài)情／281
朋友一生一起走，那些日子不再有／284
珍惜健康，從我做起；熱愛(ài)生命，從今天開(kāi)始／287
第十六章 活出自我，活出真性情
揮灑自我的個(gè)性，強(qiáng)過(guò)附庸風(fēng)雅的流俗／292
灑脫不羈走一回，拈花微笑天地間／295
崇拜偶像，倒不如崇拜自己／298
從此不再為了生活而討好別人／301
我的地盤(pán)，當(dāng)然要由我自己做主／304