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工作不累幸福翻倍

工作不累幸福翻倍

定 價:¥32.80

作 者: 安子 著
出版社: 人民郵電出版社
叢編項:
標 簽: 成功/勵志 溝通藝術 人際交往

ISBN: 9787115302236 出版時間: 2013-02-01 包裝: 平裝
開本: 大32開 頁數(shù): 276 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  職場考驗的是應該、溝通、協(xié)調(diào)、處世能力等各種智慧?!豆ぷ鞑焕?幸福翻倍》主要運用心理學原理解讀溝通背后的深層次根源,總結(jié)出與領導、同事溝通的行為模式;給出高效的工作方法。如果擁有了這樣的智慧,也就意味著你比其他人更接近成功。掌握辦公室智慧心理學,練就辦公室高手。

作者簡介

  安子,本名薛寧,專職作家,作家協(xié)會會員。多年致力關于職場的研究,關于人性的探討。曾出版《跳一曲最美的職場芭蕾》、《轉(zhuǎn)角遇見幸?!钤诋斚碌狞S金法則》、《命運對你另有安排》、《辦公室菜鳥必讀秘籍》、《人生增值七堂課》、《跟蔡康永學說話》等多本圖書。曾就職于中國青年雜志、中央電視臺,榮獲過《讀者》最佳文章獎,在《中國女性》、《女友》、《女性天地》、《揚子晚報》等報刊雜志開設多個專欄,被廣大讀者譽為當代青年的心靈導師。

圖書目錄

目 錄
第一章 讓你的領導賞識你
1 學會理解自己的領導
 測試:你與領導心心相印嗎? 4
 替領導分憂 7
 換種思維接受批評 11
 逆向行走,嘗試從領導角度看問題 13
2 領導對你的希望就是你的希望
 測試:你能處理好領導交代的工作嗎? 19
 明白領導為什么交代你做事 22
3 學會向領導推銷自己
 測試:銷售對你來說是不是一件簡單的工作? 28
 做事方式凸顯你 31
 向領導提出異議 33
4 拉近與領導的距離
 測試:你的“職場聽力”怎么樣? 37
 有效溝通在于傾聽和互動 41
 主動傾聽領導的心聲 43
 與領導之間存在傾聽障礙的心理學根源 45
 喚起領導的訴說愿望 48
第二章 贏得同事的尊重
1 培養(yǎng)辦公室觀察力
 測試:面對不喜歡的人,你的應對能力怎樣? 53
 察言觀色是褒還是貶 56
 面對無端指責,內(nèi)心要從容 58
 職場不要從眾,遠離不良氛圍 63
2 駕馭自己的情緒
 測試:你的情緒是什么顏色的? 66
 情緒,你可控 69
 爭吵,可避免 73
 講究策略說“不” 75
3 提高你的信任度
 測試:你值得別人信任嗎? 79
 學會真誠 82
 給予與接受都不是太難 85
 要改變他人的想法,就先贊揚他 88
4 辦公室多運用情商策略
 測試:屬于你的情商報告 92
 自信與自卑的平衡 98
 運用“減輕罪感”和“認知失調(diào)”的原則 101
 借力傳播你的聲譽 103
第三章 塑造個人品牌
1 好好表現(xiàn)自己
 測試:發(fā)現(xiàn)自己的與眾不同之處 108
 創(chuàng)建你的個人品牌 112
 延伸你對個人品牌的理解 114
 學習品牌人的行動“權術” 117
2 適當超越你的本職工作
 測試:工作動機溫度計 123
 既要重視工作效率,也要重視個人滿足感 127
 發(fā)揮數(shù)字與圖表的魔力 129
 使用好“觀眾效應” 132
3 做一個會講話的人
 測試:當眾講話的能力是天生的還是后天的? 136
 難以抗拒的“害羞”心理 139
 肢體語言反映你的內(nèi)心 142
 快速“套近乎”的訣竅 146
4 掌握辦公室說話的方法
 贊成還是反對某個計劃都要有自己的觀點 151
 不要一味地說明自己的觀點如何正確 153
 不要違心地贊成大家都同意的見解 156
 善于組織簡潔明快的語言說明事物 158
第四章 建設1+1>2團隊
1 與團隊和諧相容
 測試:你是一個易怒的人嗎? 164
 孤單是一個人的狂歡,狂歡是一群人的孤單 168
 任何時候都需要團隊意識 171
 團隊能凝聚,工作高效率 175
2 找到你在團隊中的正確位置
 測試:你在團隊中扮演什么角色? 179
 “越權”背后的心理因素 184
 搞清楚團隊內(nèi)部的組織結(jié)構 188
 正確處理團隊內(nèi)部的不同信息 192
3 團隊中的發(fā)聲藝術
 測試:傾訴對你來說是一件難事嗎? 197
 存在“幻聽” 201
 說得多不如聽得準 205
 如何讓對方愉快地傾訴 208
4 團隊合作減少扯皮
 測試:你的請求總是能夠輕易被對方采納嗎? 213
 拒絕其實是一種常態(tài) 217
 人們總是愿意與自己欣賞的人共事 219
 合理地利用階段性沖刺效應 222
第五章 愛工作更要會工作
1 挖掘推動事業(yè)的內(nèi)在力量
 測試:工作不順利時你會怎么做? 228
 讓積極的自我暗示助事業(yè)發(fā)展 233
 主動調(diào)節(jié)心情讓事業(yè)一帆風順 236
 巧用皮格馬利翁效應,讓事業(yè)夢想成真 239
2 關注自己的工作心理
 測試:你目前的境況好不好? 243
 工作中的A型性格與B型性格 247
 換個心情去上班 252
3 提高逆商成大事
 學習用積極的心態(tài)看待事物 257
 與某些心理陰暗同事的相處之道 260
 學會低頭,才會出頭 262
4 確定目標,事業(yè)有成
 堅定目標,絕不動搖,實現(xiàn)從量變到質(zhì)變的飛躍 267
 明確的目標是職場成功的導航燈 270
 目標明確后,踏出第一步,一步一步,就能成功 274

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