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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)是根據(jù)恰宓西亞多1991年12月到1992年1月在澳大利亞堪培拉的禪修開(kāi)示英文錄音整理而成。文字稿章節(jié)按照現(xiàn)場(chǎng)每一天開(kāi)示設(shè)置，無(wú)任何改變，尊重、保持了恰宓西亞多現(xiàn)場(chǎng)開(kāi)示流暢、銳利而富有節(jié)奏感和幽默的語(yǔ)言風(fēng)格。整體開(kāi)示彰顯出恰宓西亞多對(duì)三藏經(jīng)典的精研、通透和堅(jiān)實(shí)深厚的內(nèi)觀實(shí)修指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)。

作者簡(jiǎn)介

　　陳兵，四川大學(xué)宗教與道教文化研究所教授、博士生導(dǎo)師、中國(guó)佛教文化研究所特約研究員

圖書(shū)目錄

用戒律來(lái)護(hù)持我們的修行
什么是當(dāng)下
感受當(dāng)下
開(kāi)啟智慧的鑰匙
如何斷煩惱得清凈
污染我們內(nèi)心的五種障礙
增強(qiáng)心的五個(gè)力量
我們的定力
地水火風(fēng)
清凈的七個(gè)階段
我們懷疑什么？
看到動(dòng)機(jī)了嗎？
妄念和觀察妄念
一念滅一念
除疑清凈