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內(nèi)容簡介

　　身體不適，只要拔上兩罐，馬上就會感覺輕松很多。這就是中醫(yī)拔罐療法的神奇之處。那么，你是否知道，在面對某種具體疾病時，該怎么通過拔罐來治療呢？是不是只有專業(yè)的醫(yī)師才能進行拔罐呢？其實，只要掌握了拔罐的方法，知道了某種疾病該拔哪個穴位、拔多久等具體信息，自己在家就能拔罐。中央保健會診專家吳中朝教授在《漢竹·健康愛家系列：吳中朝10分鐘拔罐》中為我們提供了近百種疾病的穴位拔罐方，對每個穴位的拔罐方法、拔罐時間等都做了詳細介紹，并對每種疾病的不同病癥進行了區(qū)分，對癥治療，效果更明顯。書中的每一個拔罐步驟都配有真人圖，與骨度分寸或解剖定位圖相對應(yīng)，讓讀者能夠更簡單找準(zhǔn)拔罐穴位。即便對穴位不是特別了解的初學(xué)者，看完《漢竹·健康愛家系列：吳中朝10分鐘拔罐》，也能輕松學(xué)會拔罐。除治病外，撥罐還具有養(yǎng)生和美容的功效。本書介紹了12種亞健康狀態(tài)和8種美容常見問題的拔罐方法，平時不生病也能通過拔罐增強體質(zhì)，擺脫各種影響健康和美麗的煩惱。本書實用性很強，值得每個家庭常備。

作者簡介

　　吳中朝，中央保健會診專家，第五批國家級名老中醫(yī)，中國中醫(yī)科學(xué)院針灸醫(yī)院主任醫(yī)師，中國中醫(yī)科學(xué)院教授、博士研究生導(dǎo)師。拔罐首先就要找對穴位，穴位準(zhǔn)確是確保療效的前提。其次，就是用對方法。吳中朝教授從事中醫(yī)拔罐等臨床工作和臨床教學(xué)工作二十多年，在拔罐等中醫(yī)治療方面有獨到的經(jīng)驗，深得同行及患者好評，被患者贊為“醫(yī)術(shù)精湛、醫(yī)德高尚”。近十年來，在中醫(yī)藥抗衰老、老年病、男科病、腦病、美容保健等方面取得了較多的研究成果。近二十年來，吳教授先后發(fā)表中醫(yī)針灸專業(yè)論文論著六十余篇，專著五部，并多次獲不同級別的科技進步獎。曾十多次應(yīng)邀或由國家外派赴國外進行醫(yī)療和講學(xué)，并長期擔(dān)任國內(nèi)外本科生、研究生、進修生等不同層次的臨床教學(xué)工作，主持多項國家級繼續(xù)教育項目。

圖書目錄

第一章拔罐的好處及注意事項
拔火罐——治疼痛的良效藥
常用的拔火罐方法
扎針拔罐，病好一半
常用罐具的種類
通過罐印診測體質(zhì)和身體狀況
6 大拔罐療法，弄清病因再下手
起罐的方法及起罐后的處理
拔罐的時間及療程安排
拔罐的注意事項及禁忌
第二章亞健康拔罐療法
1. 失眠
2. 健忘
3. 乏力
4. 食欲不振
5. 小腿抽筋
6. 肌肉酸痛
7. 怕冷
8. 上火
9. 焦慮不寧
10. 神經(jīng)衰弱
11. 急躁易怒
12. 抑郁消沉
第三章內(nèi)科病拔罐療法
13. 冠心病
14. 糖尿病
15. 高脂血癥
16. 高血壓
17. 低血壓
18. 肝病
19. 胃病
20. 腎病
21. 頭痛
22. 感冒
23. 咳嗽
24. 支氣管哮喘
25. 支氣管炎
26. 腹瀉
27. 胃痛
28. 慢性胃炎
29. 心悸
30. 中風(fēng)偏癱
31. 尿潴留
32. 便秘
33. 甲狀腺功能亢進癥
34. 甲狀腺功能減退癥
35. 過敏性鼻炎
36. 痛風(fēng)
37. 消化不良
38. 膽囊炎
39. 貧血
40. 老年癡呆癥
第四章外科病拔罐療法
41. 頸椎病
42. 肩周炎
43. 落枕
44. 腰椎間盤突出癥
45. 足跟痛
46. 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
47. 慢性腰肌勞損
48. 血栓閉塞性脈管炎
49. 靜脈曲張
50. 痔瘡
第五章五官病拔罐療法
51. 牙痛
52. 耳聾耳鳴
53. 鼻出血
54. 扁桃體炎
55. 慢性咽炎
56. 鼻竇炎
57. 麥粒腫
58. 顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂
第六章皮膚病拔罐療法
59. 斑禿
60. 濕疹
61. 黃褐斑
62. 蕁麻疹
63. 神經(jīng)性皮炎
64. 痤瘡
第七章男科病拔罐療法
65. 前列腺炎
66. 前列腺增生
67. 早泄
68. 陽痿
69. 男性不育癥
第八章婦科病拔罐療法
70. 月經(jīng)不調(diào)
71. 痛經(jīng)
72. 乳腺增生
73. 不孕癥
74. 慢性盆腔炎
75. 更年期綜合征
76. 產(chǎn)后缺乳
77. 產(chǎn)后抑郁癥
第九章兒科病拔罐療法
78. 小兒哮喘
79. 小兒肺炎喘嗽
80. 小兒遺尿
81. 小兒多動癥
82. 小兒驚厥
83. 小兒疳積
84. 小兒腹瀉
85. 小兒便秘
第十章美容瘦身拔罐療法
86. 減肥瘦身
87. 祛除雀斑
88. 提亮膚色
89. 祛除皺紋
90. 烏發(fā)亮發(fā)
91. 胸部健美
92. 腰部健美
93. 延緩衰老