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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書是一本獻(xiàn)給大學(xué)生們的心靈盛宴，選取了華中科技大學(xué)“心靈之約”講座與訪談的精彩內(nèi)容，進(jìn)行記錄與整理。本書匯集了多位心理學(xué)教師的演講，主題涉及自我認(rèn)識(shí)、人際關(guān)系、精神疾病相關(guān)常識(shí)、幸福感的提升、家庭與個(gè)人、危機(jī)干預(yù)常識(shí)、生涯規(guī)劃、戀愛心理、壓力與情緒調(diào)試、催眠、性格解析等，專業(yè)而貼近大學(xué)生活。

作者簡(jiǎn)介

　　華中科技大學(xué)大學(xué)生發(fā)展研究與指導(dǎo)中心主任，湖北省心理健康教育與咨詢研究會(huì)副秘書長(zhǎng)

圖書目錄

認(rèn)識(shí)自我…………………………………………………………………………………………………………………………歐陽康
大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及分析………………………………………………………………………………………….江光榮
如何提升幸福感——從收入與幸福的關(guān)系說起…………………………………………………………..郭永玉
自我與人際關(guān)系……………………………………………………………………………………………………………..鐘年
建立積極的自我形象………………………………………………………………………….麥克?烏諾凱西?烏諾
常見性心理困惑及心理輔導(dǎo)…………………………………………………………………………………………..汪海燕
精神疾病的識(shí)別與校園危機(jī)干預(yù)…………………………………………………………………………………..呂慧英
心理疾病的成因與治療…………………………………………………………………………………………………..陶嶸
大學(xué)生自殺干預(yù)的十大誤區(qū)與十大線索……………………………………………………………………….章勁元
壓力與情緒管理………………………………………………………………………………………………………………嚴(yán) 喻
愛情真的很簡(jiǎn)單………………………………………………………………………………………………………………張榮華
催眠與心理治療……………………………………………………………………...........................................丁成標(biāo)
職業(yè)生涯規(guī)劃………………………………………………………………………………………………………………….楊一平
性格解析…………..……………………………………………………………………………………………………………..譚亞莉
我們的成長(zhǎng)與家庭關(guān)系…………………………………………………………………………………………………..萬晶晶
性格密碼………………………………………………………………………………………………………………………….章勁元
從心出發(fā)…………………………………………………………………………………………………….. ………………….章