田徑理論與實踐中的傳統(tǒng)與現代觀

第一章 跳躍技術原理中的傳統(tǒng)與現代觀
第一節(jié) 傳統(tǒng)觀認識跳躍起跳時的擺腿技術來源及不足
第二節(jié) 跳躍起跳時的擺腿動作及作用的客觀性
第三節(jié) 跳躍起跳過程中的起跳腿與擺腿動作對人體運動的力學作用
第二章 跳高技術的傳統(tǒng)與現代觀
第一節(jié) 人體采用不同起跳方式獲得的垂直方向有效力值大小
第二節(jié) 決定背越式跳高動作過程的必然性
第三節(jié) 背越式跳高起跳時的擺腿和骨盆運動的生物學和力學特點
第四節(jié) 決定起跳后騰空運動軌跡的因素和所需完成的動作
第五節(jié) 世界級優(yōu)秀跳高運動員的技術特點
第三章 跳遠技術的傳統(tǒng)與現代觀
第一節(jié) 關于跳遠起跳產生旋轉特點的傳統(tǒng)觀點回顧
第二節(jié) 起跳時的旋轉特點
第三節(jié) 騰空時的旋轉特點
第四節(jié) 起跳能力與騰空技術的關系
第五節(jié) 騰空時擺動腿的起始動作與用力肌肉對落地效果的影響
第四章 投擲最后用力順序的傳統(tǒng)與現代觀
第一節(jié) 關于投擲最后用力順序的傳統(tǒng)觀點回顧
第二節(jié) 提出投擲最后用力順序的依據
第三節(jié) 投擲最后用力順序的客觀性
第五章 投擲鐵餅的旋轉技術的傳統(tǒng)與現代觀
第一節(jié) 目前國內教科書對投擲鐵餅旋轉技術的主流觀點
第二節(jié) 旋轉技術的基本特性I
第三節(jié) 投擲鐵餅不同旋轉技術的必然性
第六章 100m途中跑著地緩沖技術的傳統(tǒng)與現代觀
第一節(jié) 認識著地緩沖技術的誤區(qū)
第二節(jié) 著地緩沖技術的客觀性
第七章 跑步周期階段劃分的傳統(tǒng)與現代觀
第一節(jié) 關于目前國內跑步周期階段劃分的回顧
第二節(jié) 目前國內對跑步周期階段劃分的不同觀點和劃分所存在的問題
第三節(jié) 對支撐腿支撐和擺動腿在不同運動狀態(tài)下的生物力學特點的認識
第四節(jié) 對跑步周期階段劃分的認識
第八章 400m運動的節(jié)奏跑原理
第一節(jié) 不同400m跑法的能量代謝和運動成績特點
第二節(jié) 人體在400m運動中的血乳酸積累與人體運動能力
第三節(jié) 分段時間不同導致能量代謝和運動成績不同的成因
第四節(jié) 高水平400m運動員的分段時間特點
第九章 中長跑運動員的速度能力與專項能力的關系
第一節(jié) 中長跑運動項目的組成和肌肉構成特點
第二節(jié) 人體在中長跑運動過程中的速度變化特點與能量代謝特點
第三節(jié) 決定中長跑運動能力提高的因素
第四節(jié) 中長跑運動員的速度能力對運動能力和成績提高的作用
第五節(jié) 中長跑運動員的速度能力對各個運動距離的作用
第十章 田徑技術教學理論中的傳統(tǒng)與現代觀
第一節(jié) 關于產生錯誤動作的原因和運動技能提高的干擾因素的傳統(tǒng)觀
第二節(jié) 產生錯誤動作的原因及運動技能提高的干擾因素
第十一章 田徑項目的一般訓練與專項訓練相結合原則存在的客觀性
第一節(jié) 關于一般訓練與專項訓練相結合原則的異議
第二節(jié) 教科書中對一般訓練概念的解釋所忽略的問題
第三節(jié) 一般訓練與專項訓練相結合原則的特點
第四節(jié) 多年訓練過程中貫徹一般訓練與專項訓練相結合原則的特點
第十二章 現代科學技術革命與田徑運動發(fā)展的關系
第一節(jié) 現代科學技術革命的回顧
第二節(jié) 現代田徑運動的競爭特點
第三節(jié) 田徑運動科學發(fā)展的進程與科學技術的關系
第四節(jié) 對現代科學技術革命推動下的田徑科研的展望與思考
參考文獻
后記