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原來心可以跳舞：讓女人幸福一輩子的秘密

原來心可以跳舞：讓女人幸福一輩子的秘密

定　價(jià)：￥128.00

作　者： 郭健
出版社： 中國廣播電視出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽： 時(shí)尚
ISBN： 9787504367099 出版時(shí)間： 2012-11-01 包裝： 平裝
開本： 16開 頁數(shù)： 176 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　女人的一生總是充滿著各種磨難，因而這樣的人生顯得很長很長；而女人們的幸福，就會(huì)顯得越發(fā)短暫。中國著名瑜伽老師郭健的幸福生活卻是很多女人幸福的總和——在身邊眾多女人迷失自我的時(shí)候，她卻發(fā)現(xiàn)了自己的新生。于是，她人生最燦爛的一幕在她50歲時(shí)上演。 《原來心可以跳舞：讓女人幸福一輩子的秘密》是郭健老師第一本針對(duì)中國女性的身心靈撫慰讀本。作者依山走筆，隨水流墨，讓你恍然明白山是人的山，水是人的水，沉靜著的人是幸福的，她用返璞歸真的方式為生活在困惑焦慮中的女人指點(diǎn)迷津，如清泉滋養(yǎng)成女人心底最溫潤的呼吸。 打開這本書，讓我們與郭健老師品味當(dāng)下，體會(huì)幸福，找尋屬于自己內(nèi)心的聲音。 現(xiàn)在，讓你的心，和她空靈的文字來跳一場遐思翩然的舞蹈吧！

作者簡介

　　郭健的美麗人生”視頻鏈接 http：//www.tvtour.com.cn/uc/space-7876-do-dv-dvid-5289-type-1.html 郭健是生活關(guān)懷教育倡導(dǎo)者，粉紅絲帶愛心傳播大使，瑜伽身心靈成長培訓(xùn)導(dǎo)師。郭健20世紀(jì)70年代于廣州第一軍醫(yī)大學(xué)畢業(yè)后，從事臨床眼科、醫(yī)學(xué)整形專業(yè)；90年代進(jìn)入健康、保健、養(yǎng)生行業(yè)，開始對(duì)東方古老的瑜伽文化的探索和傳播，并推動(dòng)了瑜伽文化在中國的健康發(fā)展；這些年始終致力于生命關(guān)懷教育、粉紅絲帶傳播和瑜伽身心靈成長培訓(xùn)事業(yè)。多年來擔(dān)任過《健康減肥》雜志專家指導(dǎo)委員會(huì)委員，《中國美》雜志瑜伽顧問，全國工商聯(lián)美容商會(huì)瑜伽專業(yè)委員會(huì)主任，中國SPA協(xié)會(huì)（香港）名譽(yù)會(huì)長，亞洲（中國）健康美容聯(lián)盟名譽(yù)主席，香港美發(fā)美容業(yè)商會(huì)名譽(yù)會(huì)長等，曾榮獲“創(chuàng)新時(shí)代獎(jiǎng)”、“最佳培訓(xùn)獎(jiǎng)”、“中國十大最具影響力美容教育家”、“瑜伽文化傳播成就獎(jiǎng)”、“中國粉紅絲帶特殊貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”、“中華美業(yè)風(fēng)云人物特殊貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”等諸多殊榮。在《中國美》、《健康與美容》、《中國科學(xué)美容》、《醫(yī)學(xué)美學(xué)美容》、《時(shí)尚健康》、《鳳凰生活》等多家報(bào)刊雜志以及鳳凰衛(wèi)視“魯豫有約”、央視一套“半邊天”、央視四套“中華醫(yī)藥”、湖南衛(wèi)視“天天向上”等多家電視臺(tái)做過采訪報(bào)道。最大的夢(mèng)想就是讓這個(gè)時(shí)代的人們生活得健康美麗，讓這個(gè)世界變得更加和諧。

圖書目錄

序 一路向晴>>001PART 1  問 未知遇到未曾謀面的你>>  004
找到你的一花一世界>>  006
為明天接風(fēng)洗塵>>  009
向前天堂向后煉獄>>  011
經(jīng)得起謊言，放得下敷衍>>  013
女子有行不孤單>>  016PART 2  心 隨緣女人最美思無邪>>  023
“等”這個(gè)字>>  025
愛上人生的不完美>>  027
悲傷深處空無一物>>  030
微笑是自己最好的理療>>  032
心情放牧，靜是歸途>>  035
以低碳之名，赴瑜伽之約>>  038PART 3  行 四方身未動(dòng)，心已遠(yuǎn)>>  045
滿眼精彩，幸福在路上>>  047
明月山復(fù)山，千江都是月>>  050
親近陽光的味道>>  052
白雪微亮純凈的光芒>>  054
諸行無常，你往何方>>  056
當(dāng)你途經(jīng)一場盛放>>  058
用景色清洗經(jīng)年的積塵>>  060PART 4  生 如蝶如蝶舞，不作繭自縛>>  069
請(qǐng)別一直那么堅(jiān)強(qiáng)>>  072
相信美麗之外，還有美麗>>  075
冥想，讓你悄然涅>>  078
歡喜是一種慈悲>>  083
你欠挫折一個(gè)謝謝>>  086
恬“淡”為上，勝而不美>>  089PART 5  愛 淺唱愛自己是一個(gè)永久的承諾>>  097
沒有大事，都是小事>>  100
世事哪可完美，一定會(huì)有錯(cuò)>>  104
為靈魂找一個(gè)溫暖的家>>  107
惆悵與期望都是小豐收>>  109
人得赤心，亦得老成>>  111
真水無香，真愛無言>>  114
用你的手，輕搖大地的夢(mèng)>>  116PART 6  舞 霓裳當(dāng)你打開潛意識(shí)之門>>  122
催眠，接納你的七度空間>>  124
音樂是女人的好閨蜜>>  127
悅舞，身心的自由>>  129
心安之處即是禪舞>>  132
上善若水，厚德載物>>  134
飛鳥歸巢，朝花夕拾>>  137PART 7  禪 清冽閑池看花落>>  145
患然重心，淡然輕心>>  148
姹紫嫣紅不需春>>  151
一個(gè)人的明鏡臺(tái)>>  154
偷得浮生，心靈自凈>>  156
愛上一場風(fēng)一場雨>>  158
在平和中蘇醒>>  160

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