小食療妙治百?。ǔ蛋妫?/h1>

定　價：￥19.80

作　者：	張偉，李婷著
出版社：	河北科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項：
標　簽：	藥膳食療

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ISBN：	9787537553315	出版時間：	2012-09-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	229	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　在張偉、李婷編著的《小食療妙治百病》這本書里，我們首先就平常所吃的部分食物，對其營養(yǎng)以及藥用功效做了說明；還配備了部分相應(yīng)的養(yǎng)生食譜，便于讀者依材施用。其次，我們還根據(jù)人體的不同體質(zhì)，針對不同疾病、疾病的不同階段，采用了不同的食療，對癥立方用膳，辨證用膳。例如，同為補腎，補腎陰虛應(yīng)該食養(yǎng)滋陰補腎方，針對此的食療方有豬腎黑豆湯、野鴨大蒜湯、白果全鴨、枸杞肉絲等；而補腎陽虛則應(yīng)食養(yǎng)溫補腎陽方，針對此的食療方為羊肉補陽湯、壯陽狗肉湯、鰍蝦湯等?！缎∈朝熋钪伟俨　窂娘嬍持尾〉慕嵌染木幣拍切┤×戏奖?，便于烹飪加工的食療偏方，對每一種食療方的配方、用法及其功效進行了詳細的說明。其中大多屬于易找、易買、易用、易治等“四易”方劑。

作者簡介

暫缺《小食療妙治百?。ǔ蛋妫纷髡吆喗?/div>

圖書目錄

第一章五谷雜糧保健康
燕麥——保健食品新貴族
蕎麥——開胃寬腸好幫手
小麥——五谷之長可安神
大麥——心臟病良藥
糯米——健脾養(yǎng)胃滋養(yǎng)品
黑米——米中之王黑珍珠
紅米——體虛滋補之極品
粳米——老少皆宜的食物
小米——安神健胃小幫手
薏苡仁——美白美顏之高手
玉米——“黃金作物”珍珠米
高梁——補氣清胃之高手
黃豆——豆中之王植物肉
黑豆——補腎烏發(fā)又明目
綠豆——清熱解毒之良藥
蠶豆——防癌抗癌健康品
豌豆——養(yǎng)顏抗癌之專家
紅豆——紅顏知己最貼心
扁豆——清肝解毒小幫手
芝麻——美容潤腸之圣品
花生——高蛋白之長生果
甘薯——抗癌之王薯第一
土豆——地下人參少不了
魔芋——神奇食品助減肥
第二章滋陰補陽，五臟食養(yǎng)方
心陰虛——食養(yǎng)補心養(yǎng)陰方
心陽虛——食養(yǎng)溫補心陽方
肝陰虛——食養(yǎng)滋補肝陰方
肝陽虛——食養(yǎng)溫補肝陽方
脾陰虛——食養(yǎng)滋陰補脾方
脾陽虛——食養(yǎng)溫脾補陽方
肺陰虛——食養(yǎng)滋陰補肺方
肺陽虛——食養(yǎng)溫補肺陽方
腎陰虛——食養(yǎng)滋陰補腎方
腎陽虛——食養(yǎng)溫補腎陽方
第三章頭頸疾病食療方
頭痛
眩暈
慢性鼻炎
咽炎
牙痛
紅眼病
中耳炎
鼻出血
扁桃體炎
第四章胸部疾病食療方
咳嗽
哮喘
冠心病
動脈硬化
第五章腰腹疾病食療方
慢性胃炎
胃痛
消化不良
腎炎
便秘
腰痛
妊娠嘔吐
疝氣
痔瘡
脫肛
第六章生殖疾病食療方
陽痿
遺精
早泄
痛經(jīng)
月經(jīng)不調(diào)
閉經(jīng)
子宮脫垂
帶下病
第七章皮膚疾病食療方
凍瘡
痤瘡
濕疹
蕁麻疹
斑禿
腳氣
第八章小兒疾病食療方
小兒厭食癥
小兒遺尿癥
兒童多動癥
小兒感冒
小兒肺炎
小兒夜啼
小兒腹瀉
第九章全身疾病食療方
感冒
高血壓
低血壓
糖尿病
高脂血癥
肥胖癥
失眠
貧血