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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　20世紀(jì)30年代，英國(guó)的貝曲醫(yī)師（Dr. Edward Bach）發(fā)現(xiàn)花朵的能量對(duì)人類情緒有對(duì)應(yīng)的平衡效果，于是便用日曬法和煎煮法，將花朵的能量保存在白蘭地里，這就是后來(lái)的貝曲花精（Bach Flower Remedies）。貝曲花精有38種單方花精，可應(yīng)用于日常情緒調(diào)理。80多年以來(lái)，花精效果在不斷驗(yàn)證中口口相傳，已經(jīng)被歐美普遍接受?；ň粌H是一般家庭的常備療方，還成為了歐洲皇室最流行的自然療法必需品。貝曲花精中文譯名繁多，無(wú)論是叫貝齊花精、巴哈花精、巴赫花精，指的都是英國(guó)貝曲醫(yī)師發(fā)明的貝曲花精。

作者簡(jiǎn)介

　　王曉莉（ANNIE），女，出生于四川省九寨溝縣，現(xiàn)居成都。國(guó)內(nèi)最早研究英國(guó)貝曲花精的花精專家。2004年，因?qū)ふ宜拇ㄡ航庸鹊淖辖鹕彾Y(jié)識(shí)英國(guó)花精專家朱利安·巴納德（Julian Barnard）。隨后在其指導(dǎo)下研究和使用貝曲花精，并在新浪博客中登出了所有研究?jī)?nèi)容。2006年，作為中國(guó)大陸地區(qū)唯一的代表參加了英國(guó)克羅瑪國(guó)際花精會(huì)議。作者以自我治療為基礎(chǔ)，結(jié)合東方文化的直覺(jué)和智慧，細(xì)膩地觀察中國(guó)人的情緒表現(xiàn)，不斷消化和吸收這個(gè)領(lǐng)域的精華，揭示了大多數(shù)中國(guó)讀者不知曉的生命與花朵之緣。

圖書目錄

朱利安·伯納德推薦序花精和中國(guó)的緣分
推薦序每一個(gè)人都可以療愈自己
前言含蓄溫和的生活小助手
第一章花精起源
第二章 12 種美麗的天性和生理弱點(diǎn)
1. 鳳仙花Impatiens ∮快！快！快！
2. 馬鞭草Vervain ∮不熄的火炬
3. 鐵線蓮Clematis ∮天空之子
4. 菊苣Chicory ∮愛(ài)的迷失
5. 龍膽草Gentian ∮易碎的心
6. 硬花草Scleranthus ∮猶豫的哈姆雷特王子
7. 溝酸漿Mimulus ∮擔(dān)憂的心
8. 美洲赫頓草Water Violet ∮矜持的心
9. 矢車菊Centaury ∮不愿說(shuō)不的灰姑娘
10. 龍芽草Agrimony ∮微笑的面具
11. 紫金蓮Cerato ∮直覺(jué)的困惑
12. 巖薔薇Rock Rose ∮驚慌的心
第三章 7 種基本能力和長(zhǎng)期情緒
1. 葡萄Vine ∮固執(zhí)與柔順
2. 巖水Rock Water ∮僵硬與柔軟
3. 石楠Heather ∮喧囂與寧?kù)o
4. 橡樹(shù)Oak ∮枯萎和新生
5. 橄欖Olive ∮疲憊與休息
6. 荊豆Gorse ∮希望與絕望
7. 野燕麥Wild Oat ∮散漫與專注
第四章 19 種生命特長(zhǎng)和思想弱點(diǎn)
1. 櫻花Cherry Plum ∮爆發(fā)與冷靜
2. 榆樹(shù)Elm ∮壓力與放下
3. 栗苞Chestnut Bud ∮重復(fù)與突破
4. 火燒楊A(yù)spen ∮戰(zhàn)栗與歡歌
5. 落葉松Larch ∮自卑與自信
6. 鵝耳櫪Hornbeam ∮乏力與清新
7. 楊柳Willow ∮抱怨與自強(qiáng)不息
8. 山毛櫸Beech ∮挑剔與接納
9. 海棠Crab Apple ∮不潔與排毒
10. 核桃Walnut ∮動(dòng)搖與穩(wěn)定
11. 冬青Holly ∮仇恨、不滿、嫉妒與和平、慈悲
12. 圣星百合Star of Bethlehem ∮麻木與蘇醒
13. 白栗White Chestnut ∮思考與靜默
14. 紅栗Red Chestnut ∮擔(dān)憂他人與安寧
15. 松樹(shù) Pine ∮自責(zé)與自在
16. 忍冬Honeysuckle ∮懷舊與當(dāng)下
17. 野薔薇Wild Rose ∮懶惰與回應(yīng)
18. 芥子Mustard ∮憂郁與快樂(lè)
19. 西洋栗Sweet Chestnut ∮痛苦與甜蜜