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張文炳宗師傳授楊式內(nèi)傳太極拳家手（貳）

張文炳宗師傳授楊式內(nèi)傳太極拳家手（貳）

定　價：￥25.00

作　者： 張漢文，蔣林 編著
出版社： 人民體育出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽： 太極
ISBN： 9787500941859 出版時間： 2012-09-01 包裝： 平裝
開本： 大32開 頁數(shù)： 240 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　一、如何修煉楊式內(nèi)傳太極拳至高境界 （一）外松形體 （二）內(nèi)松心意 二、楊式內(nèi)傳太極拳家手的風(fēng)格特點(diǎn) （一）抱球運(yùn)圈多 （二）手法變化多 （三）拳套招式多 （四）左右移重多 （五）進(jìn)退弧形步 （六）內(nèi)氣纏繞多 （七）轉(zhuǎn)腰幅度大 （八）盤練時間多 三、楊式內(nèi)傳太極拳家手拳譜名稱 四、楊式內(nèi)傳太極拳家手套路圖解 五、楊式內(nèi)傳太極拳家手內(nèi)功解析 （一）太極拳之氣功 （二）太極拳內(nèi)功功法 （三）試解李道子“授秘歌”

作者簡介

暫缺《張文炳宗師傳授楊式內(nèi)傳太極拳家手（貳）》作者簡介

圖書目錄

一、如何修煉楊式內(nèi)傳太極拳至高境界
　(一)外松形體
　(二)內(nèi)松心意
二、楊式內(nèi)傳太極拳家手的風(fēng)格特點(diǎn)
　(一)抱球運(yùn)圈多
　(二)手法變化多
　(三)拳套招式多
　(四)左右移重多
　(五)進(jìn)退弧形步
　(六)內(nèi)氣纏繞多
　(七)轉(zhuǎn)腰幅度大
　(八)盤練時間多
三、楊式內(nèi)傳太極拳家手拳譜名稱
四、楊式內(nèi)傳太極拳家手套路圖解
五、楊式內(nèi)傳太極拳家手內(nèi)功解析
　(一)太極拳之氣功
　(二)太極拳內(nèi)功功法
　(三)試解李道子“授秘歌”

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