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內容簡介

　　中國武術源遠流長，少林派拳術以其動作簡潔實用而舉世聞名。我國少林派有南北之分，北少林以嵩山少林拳為正宗，南少林以福建少林拳為正宗，北少林在社會少廣為流傳，而作為少林正宗的福建南少拳因種種原因，流傳并不廣泛，有關南少拳的文獻、資料也較缺乏。這本《南少林龍虎拳》由趙少聰著，全書分為概述、南少林筑基功、南少林龍虎拳、南少林脫打術、南少林拳醫(yī)傷科和南少林拳決六部分，對了解福建南少拳的風格、特點有重要的體育理論價值，同時也對武術初學者強身健體、防身抗暴有很好的指導作用。這本《南少林龍虎拳》適合拳術愛好者閱讀。

作者簡介

　　趙少聰，1976年出生，男，莆田人，漢族，碩士研究生，廈門理工學院，講師，研究方向：民族傳統(tǒng)體育。19193年開始習武，1996-2000年在福建師范大學體育系專修武術、散打，并做為運動員代表福建師范大學參加第八屆福建省武術散打錦標賽取得優(yōu)異成績；大學畢業(yè)后系統(tǒng)學習南少林功夫，2002年進入福建師范大學研究生院學習，在武德、武藝等方面收益良多。在十幾年的研武過程中，主要研究南少林功夫、散打，在中華武術、武林、大學學報發(fā)表多篇武術方面的學術論文。

圖書目錄

第一章南少林武術概述
　第一節(jié) 南少林武術與南少林寺概述
　第二節(jié) 福建南少林武術風格與特點
第二章南少林筑基功
　第一節(jié) 柔骨功
　第二節(jié) 內勁功
　第三節(jié) 硬功夫
第三章南少林龍虎拳套路及實戰(zhàn)應用
　第一節(jié) 南少林龍虎拳源流
　第二節(jié) 南少林龍虎拳的特點
　第三節(jié) 基本手型
　第四節(jié) 基本步型
　第五節(jié) 南少林龍虎拳套路動作說明及其拆招用法
第四章南少林脫打術
第五章南少林拳醫(yī)傷科
　第一節(jié) 草藥簡方
　第二節(jié) 點穴療法
第六章南少林拳術口訣
　第一節(jié) 南少林拳術秘法
　第二節(jié) 南少林拳術箴言
附錄人體穴位圖
參考文獻