校園體育：足球籃球

第一章 運動保護(hù)
第一節(jié) 生理衛(wèi)生
第二節(jié) 運動前準(zhǔn)備
第三節(jié) 運動后放松
第四節(jié) 恢復(fù)養(yǎng)護(hù)
第二章 足球概述
第一節(jié) 起源與發(fā)展
第二節(jié) 特點與價值
第三節(jié) 大型賽事與組織
第三章 足球場地、器材和裝備
第一節(jié) 場地
第二節(jié) 器材
第三節(jié) 裝備
第四章 足球基本技術(shù)
第一節(jié) 熟悉球性
第二節(jié) 踢球
第三節(jié) 接球
第四節(jié) 運球
第五節(jié) 頭頂球
第六節(jié) 守門員技術(shù)
第五章 足球基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)
第一節(jié) 比賽陣形
第二節(jié) 進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 防守戰(zhàn)術(shù)
第六章 足球比賽規(guī)則
第一節(jié) 程序
第二節(jié) 裁判
第七章 籃球概述
第一節(jié) 起源與發(fā)展
第二節(jié) 特點與價值
第八章 籃球場地、器材和裝備
第一節(jié) 場地
第二節(jié) 器材
第三節(jié) 裝備
第九章 籃球基本技術(shù)
第一節(jié) 移動技術(shù)
第二節(jié) 進(jìn)攻技術(shù)
第三節(jié) 防守技術(shù)
第四節(jié) 搶籃板球技術(shù)
第十章　籃球基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)
第十一章　籃球比賽規(guī)則